Top.Mail.Ru

Блог

spisok-del

Создайте список задач «Хотелось бы сделать»

Есть ли в вашем списке дел задачи, которые бы вам хотелось однажды выполнить, но прямо сейчас это не так важно? Они занимают место в вашем общем списке дел, и среди них теряются важные и срочные задачи? Я уверена, у вас есть список задач (так называемый To-Do-List). Может быть, даже несколько. И также я могу поспорить,…
Читать дальше

novogodnie-plany

Как придерживаться своих новогодних решений легко?

Если вы похожи на большинство людей, то в канун Нового года или сразу после него вы приняли множество решений или поставили цели относительно того, как вы хотите в будущем году улучшить свою жизнь. Чаще всего эти решения и цели заключаются в том, чтобы улучшить физическую форму, правильно питаться и больше двигаться, получить контроль над финансами…
Читать дальше

chego-xotet-ot-zhizni

Как узнать, чего вы хотите от жизни?

Понять, чего вы действительно хотите от жизни, бывает непросто. Не существует двух людей, которые бы пришли к своей лучшей жизни одинаковыми путями, независимо от того, насколько они похожи друг на друга. Чтобы ответить на этот вопрос, вам придется заглянуть глубоко внутрь себя и понять, что больше всего подходит вам как личности. Вот несколько советов, которые…
Читать дальше

Неписаные правила подарков: каким следуете вы?

Скоро Новый год. Знаете ли вы неписаные правила вручения подарков? Каждый из нас несет в себе свой набор правил относительно подарков. Эти правила определяют, что мы дарим, кому дарим и сколько дарим. Несмотря на то, что эти правила находятся только в нашей голове, они регулируют все, от обмена сувенирами в офисе до семейных подарков под…
Читать дальше

Размеры душевых кабинок: что нужно знать покупателю?

Небольшая площадь ванной комнаты для многих владельцев является настоящим приговором. Но даже в этом случае не стоит опускать руки. Для таких помещений идеально подойдет стильная душевая кабина 80х80. Указанные габариты обеспечивают комфортное передвижение, а также удобство во время водных процедур. Кроме этого, вы можете купить душевую кабинку других размеров. Подобрать ее можно в специализированных интернет-магазинах…
Читать дальше

noviy-god-plany

Новый год: жизнь с чистого листа

Скоро-скоро-скоро Новый год! И хотя 1 января — это всего лишь одна из дат в году, но большинство людей воспринимают ее как новое начало. И в этом новом начале есть что-то красиво минималистское — это чистый лист, на котором мы можем делать все: рисовать новые возможности, становиться новыми людьми. По факту, это доступно нам в…
Читать дальше

мари кондо

В чем я согласна и не согласна с Мари Кондо

Я думаю, вы слышали о Мари Кондо и ее книгах о «магической» уборке. Мои подписчики часто спрашивают меня, что я думаю о подходе Мари. Из дискуссий, которые я читала до того, как сама ознакомилась с ее знаменитыми книгами, я ожидала, что буду возмущена каждым словом. Оказалось, во многом я согласна с автором. Но во многом…
Читать дальше

vygoranie

3 вещи, которые вызывают синдром выгорания

Наши рабочие нагрузки становятся все тяжелее, наше личное время сокращается, а мир кажется все безумнее с каждым днем. Неудивительно, что стресс и выгорание становятся все более распространенной проблемой. Так же, как свеча, которая горит до тех пор, пока не погаснет, мы, когда перенапрягаем себя и не можем выделить время, чтобы отдохнуть и расслабиться, тоже можем…
Читать дальше

neorganizovannost

Как стать организованными, если вы неорганизованны по природе?

Знаете, я вовсе не организованный с рождения человек. По сути, я — человек «большой картины», который блестяще генерирует идеи, но довольно фигово справляется с деталями. Я легко отвлекаюсь, с азартом начинаю, но с трудом заканчиваю, нереалистично оцениваю время, и у меня постоянная мешанина мыслей в голове. Если вы похожи на меня, то вы, вероятно, дружелюбный…
Читать дальше

Что вы хотите делать со своей жизнью? Задайте себе эти 7 вопросов

Что я хочу делать со своей жизнью? Это вопрос, которым задается каждый из нас в тот или иной момент. Некоторым ответ дается легко. Другим требуется целая жизнь, чтобы его найти. Очень легко двигаться по накатанной колее, изо дня в день делая то, что привычно и знакомо. Но если вы хотите более счастливой, наполненной, интересной жизни, задайте…
Читать дальше

Ваш дом соответствует жизни вашей мечты?

Скажите мне, где бы вы предпочли сейчас быть? На морском берегу? В лыжной хижине в горах? В Мексике? Возможно, поездка в Мексику — это часть вашей мечты. Пока вы находитесь у себя дома, вы тоскуете о Мексике. Если вы отправитесь туда, а затем вернетесь к тому, что считаете скучной и безрадостной жизнью в скучном доме,…
Читать дальше

как перестать собирать информацию

8-шаговая система: как перестать собирать информацию и начать действовать?

Готова поспорить, что большинство из вас являются информационными наркоманами. Вы собираете массу информации для какого-либо проекта и изучаете каждую мельчайшую деталь, прежде чем предпринять действия. С одной стороны, такой уровень подготовки улучшает качество и обстоятельность вашей работы. Если вы пишете книгу о домашнем цветоводстве и в течение года исследуете все аспекты этой темы, ваша книга,…
Читать дальше

информационный шум

4 вида шума, которые мешают вам услышать себя

Я думаю, что никогда еще не существовало культуры более шумной, чем та, к которой мы сейчас принадлежим. Раньше, если мы были не дома, телефон не мог прервать наши дела или мысли. Сегодня мы буквально срослись с нашими телефонами; они непрерывно пищат, нарушая наш покой и бесцеремонно вмешиваясь в то, что в противном случае было бы…
Читать дальше

домашний бизнес

Как начать домашний бизнес? Полное руководство

  Никогда еще это не было так легко, как сегодня. Современные технологии подарили нам огромное количество возможностей зарабатывать тем, что мы умеем и любим делать. Будь вы бухгалтером или фотографом, учителем английского или цветоводом-любителем — абсолютно любой ваш навык, любое увлечение, любой опыт  можно превратить в дополнительный (а то и главный) источник дохода. И самое…
Читать дальше

«Докушивайте, раз уплОчено!» Как синдром невозвратных расходов влияет на вашу жизнь

Мы с мужем недавно ужинали в ресторане. После ужина мы посмотрели десертное меню. Я чувствовала себя сытой, но все же не до такой степени, чтобы отказаться от невероятного орехового пирожного. Поэтому я сделала заказ, и через 5 минут мне его принесли. К этому моменту мой организм понял, что объелся. Я сидела, смотрела на свое пирожное…
Читать дальше