Top.Mail.Ru

Время (сосредоточьтесь на важном)

«Я так занят, что у меня никогда нет времени» — это не почетный знак.

Почему нам кажется, что мы постоянно должны быть чем-то заняты?

Почему на вопрос «Как дела?» мы автоматически отвечаем: «Весь в делах/куча проблем/сбиваюсь c ног» *вставьте свой аналогичный вариант*

Давайте перестанем быть вечно занятыми и вернем себе свое время для того, чтобы заниматься тем, что по-настоящему важно для нас!

Давайте упростим свои задачи и графики, правильно расставим приоритеты и сосредоточимся на том, чего мы хотим добиться.

Если вы хотите иметь больше времени для вещей, которые вас вдохновляют и заставляют улыбаться, вы в нужном месте!

В этом разделе вы найдете множество решений, позволяющих лучше использовать ваше время, чтобы начать жить той жизнью, о которой вы мечтаете.

ЦЕЛИ И ПРИОРИТЕТЫ

СПИСКИ И ПЛАНЫ

ПРИВЫЧКИ

ужасный тайм-менеджмент

Этот ужасный тайм-менеджмент: не «управляйте временем», а «создавайте» его

Прежде всего, признаюсь: мне действует на нервы слово "менеджмент". А "тайм-менеджмент" просто как ножом по пенопласту. Возможно, вы тоже. Все ...
Читать далее >>
план на год

Перезагрузка последнего квартала: 90 дней, который повлияют на ваш будущий год

Когда за окном становится всё холоднее, а дни — короче, так и тянет завернуться в плед и не шевелиться. Но ...
Читать далее >>
распорядок дня

Как разумно структурировать свой день, не загоняя себя в жесткие рамки распорядка

Слово "структура" у многих ассоциируется с жесткими графиками и строгими расписаниями. И не зря. Все мы видели в интернете "идеальные ...
Читать далее >>
как найти смысл жизни

7 странных вопросов, которые помогут вам понять, что для вас важнее всего

Большинство из нас понятия не имеют, чего хотят от жизни. Даже после окончания школы. Даже после того, как мы устроимся ...
Читать далее >>
планы в жизни

«Что мне делать с моей жизнью дальше?» Какие вопросы задать себе ВМЕСТО этого?

Лет в 6 моя дочь спросила меня: "А если я вырасту и не буду знать, кем хочу быть?" Я обняла ...
Читать далее >>
что значит достаточно

Какова ваша версия «достаточно»? Ответы моих читателей

Часто беспорядок возникает из-за постоянного ощущения "недостаточности". У нас всегда "недостаточно" времени, денег, сил… Как только у меня будет больше, ...
Читать далее >>
откажитесь от перфекционизма

Откажитесь от перфекционизма и дела начнут делаться…

Возможно, это прозвучит странно, но многие люди, в жизни которых много беспорядка и незавершённых проектов, являются перфекционистами. Часто считается, что ...
Читать далее >>

Как ваши ценности и убеждения влияют на ваше поведение (и на результаты в жизни)

Вы когда-нибудь задумывались над тем, что стоит за вашими мотивами и определяет ваше поведение? Вам хотелось бы думать, что каждый ...
Читать далее >>
как ставить цели

Вся правда о постановке целей ( + как ставить цели, которые вы будете достигать)

У постановки целей есть скучное определение: это "осознанный процесс определения своих потребностей и выбор задач, которые помогают..." бла-бла-бла. Это пригодится, ...
Читать далее >>

Хотите вы этого или нет… Вы получите то, на чем сосредоточены

Вы знаете об эффекте «вы получаете то, на чем сосредоточены»? Вероятно, вы сталкивались с этим явлением в жизни. Люди, которые ...
Читать далее >>
сезонное планирование

Простое руководство по сезонному планированию

Один из способов приспособиться к изменчивой, цикличной природе жизни - это изменить отношение к сезонам. Во-первых, 90-дневный период является оптимальным ...
Читать далее >>
излишняя организованность

Почему вы должны быть осторожны с организованностью: 13 опасных ловушек

Организованность часто преподносят как ключ к успеху (во многом это так и есть), но есть тонкая грань, которую легко перейти ...
Читать далее >>