6 вещей, которые нужно делать каждую неделю, чтобы держать жизнь под контролем

задачи на неделю

Небольшая подготовка имеет огромное значение, когда наступает новая неделя.

Я уже писала о трех вещах, которые нужно делать каждый месяц, сейчас давайте поговорим о неделе.

Мне нравится, чтобы большая часть задач на предстоящую неделю была сделана еще до ее начала, потому что, как я знаю, как только настанет утро понедельника, меня завалит ежедневными задачами, и я буду гоняться всю неделю за собственным хвостом.

В итоге на выходных, когда следовало бы отдыхать, мне придется заниматься делами, для которых так и не нашлось времени.

Но я не хочу, чтобы мои выходные были заняты!

Суббота и воскресенье вовсе не обязательно должны быть загружены делами по дому. На самом деле, чем более вы организованы, тем меньше дел вам придется выполнять — но для этого в конце недели вам необходимо кое-что сделать.

Готовы присоединиться ко мне? Давайте сделаем свою неделю намного проще!

#1. Проверьте ваш календарь

Это самое важное, что нужно сделать. Просмотрите ваш календарь, чтобы иметь представление, как будет выглядеть следующая неделя.

  • Проверьте все ваши запланированные дела и убедитесь, что ничего не упущено
  • Добавьте время на дорогу и подготовку, необходимое для каждого запланированного пункта
  • Просмотрите ваш мастер-список и добавьте все, что является приоритетом на следующую неделю
  • Проведите быструю проверку следующих нескольких недель, чтобы быть в курсе предстоящий событий и мероприятий. Такие вещи как покупка подарков или подготовка к поездке могут потребовать запаса времени

Заполнение календаря в начале недели будет означать, что вы с гораздо большей вероятностью сделаете то, что нужно и когда нужно, вместо того, чтобы пытаться сделать что-то, когда у вас есть время (имейте в виду — его никогда не будет).

Не забывайте тщательно обдумывать все, что вы планируете — действительно ли это возможно или вы заранее готовите себе провал.

#2. Подготовьте питание на неделю

Это может означать разные вещи для разных людей, в зависимости от ваших предпочтений и вашего образа жизни:

  • Приготовление и замораживание заготовок для ужина на всю неделю
  • Составление меню исходя из того, что у вас есть в наличии
  • Покупка продуктов на неделю вперед (или доставка)

Как бы там ни было, план питания на неделю упростит вашу жизнь, так как вам не придется каждый день ломать голову, что приготовить и из чего.

#3. Подготовьте одежду на неделю

Если вы заранее уделите немного внимания, вы каждое утро сможете просто встать и одеться, не беспокоясь о том, что что-то не постирано или не поглажено (это также касается детей, если они у вас есть). Конец недели — прекрасное время, чтобы подготовить одежду, потому что вы только что просмотрели свой календарь и знаете, что вам предстоит на неделе.

Возьмите несколько пустых вешалок и разместите их в одном месте в вашем шкафу. Добавьте на каждую вешалку то, что вы хотите надеть в этот день. Возможно, у вас есть привычка с вечера готовить одежду на завтрашний день, но если вы делаете это на неделю вперед, у вас будет дополнительное время, чтобы постирать/погладить/сходить в химчистку без спешки в середине недели.

#4. Подготовьте на неделю «нужные вещи»

Под «нужными вещами» я подразумеваю любые вещи, которые вам понадобятся в течение следующей недели, например:

  • Подарки, которые нужно упаковать
  • Сумка в бассейн или тренажерный зал
  • Конкретные документы, которые понадобятся в определенный день
  • Материалы для вашего творческого проекта
  • Одолженные вещи, которые нужно вернуть
  • Книга, которую вы планируете читать, стоя в пробке или очереди
  • и т. п.

Если у вас все под рукой, неделя будет гораздо менее напряженной.

#5. Проверьте бюджет

Помимо ежемесячного анализа бюджета, важно делать его быструю проверку каждую неделю. Это займет всего несколько минут, но может помочь избежать негативных последствий:

  • Проверьте счета, которые ожидают оплаты на будущей неделе
  • Внесите расходы за прошлую неделю (если вы не делаете это ежедневно)
  • Убедитесь, что вы не превышаете ваш бюджет

#6. Позаботьтесь о себе

Важны не только дела! Выделите время на то, чтобы заняться чем-то, что вам нравится и расслабляет. Выйдите на прогулку, проведите время с близкими, займитесь хобби, почитайте книгу. Сделайте что-нибудь, что просто вызовет у вас улыбку.

И не забывайте ложиться спать в приемлемое время — полный отдых гарантирует, что новая неделя начнется как нельзя лучше!

Прелесть предварительной подготовки к предстоящей неделе заключается в том, что вы получаете преимущества «пакетной» обработки задач. Вместо того, чтобы каждый день с нуля думать об одном и том же, вы решаете вопросы сразу за все 7 дней — это экономит кучу времени.

А вы что делаете, чтобы подготовиться к предстоящей неделе заранее? Есть ли какие-то задачи, которые я упустила?

СТАНЬТЕ VIP-ПОДПИСЧИКОМ ...и получите 3 бесплатных планировщика для создания простой и организованной жизни по вашим правилам + доступ к бесплатной библиотеке руководств, шаблонов и ежемесячных чек-листов.
 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *