Top.Mail.Ru

Блог

Организуем жизнь в реальном времени (почти)

У каждого из нас разные взгляды на то, что значит «организовать жизнь». Мы даже по-разному определяем слово «организованный». Конечно, бывают расстройства вроде склонности к накопительству, но эта статья не про такие крайние случаи. Я говорю об обычных людях, которые просто живут своей жизнью, но испытывают трудности с тем, чтобы оставаться организованными. Не в первый раз…
Читать дальше

Организатор пространства: профессия, меняющая жизни

Наверняка вы уже практикуете систему FlyLady, которая помогает справляться с домашними делами и поддерживать порядок. Но задумывались ли вы когда- нибудь о том, что создание идеального пространства для жизни — это не просто разложить вещи по местам, а глубокий и вдумчивый процесс? Именно этим занимаются организаторы пространства, профессия которых становится всё более популярной. Организация пространства…
Читать дальше

как ставить цели

Вся правда о постановке целей ( + как ставить цели, которые вы будете достигать)

У постановки целей есть скучное определение: это «осознанный процесс определения своих потребностей и выбор задач, которые помогают…» бла-бла-бла. Это пригодится, если вы пишете реферат, но в жизни есть более полезные подходы. Как выглядит постановка целей? В большинстве случаев примерно так — у доски стоит коуч/консультант/профессор и спрашивает: «Как вы представляете себе успех? Если говорить конкретно,…
Читать дальше

новогодний беспорядок

6 типов новогоднего беспорядка (+как предотвратить)

Новогодний сезон — время, когда даже самый организованный дом может выйти из-под контроля, если вы не уследите за этим. Есть множество способов, которыми в ваш дом может проникнуть новогодний беспорядок, и предотвратить это полностью почти невозможно. Я говорю «почти», потому что все же есть некоторые приемы, которые помогут, по крайней мере, понять, чего можно ожидать…
Читать дальше

ошибки при выборе подарков

10 ошибок при выборе подарков, которых стоит избегать

Заставляет ли вас нервничать мысль о подарках? Мы хотим выбрать идеальные подарки своим близким, и переживаем по этому поводу по целому ряду причин. Главное, к чему сводится это беспокойство — это сделать что-то не так. В конечном счете цель подарка — показать человеку, что вы думаете и заботитесь о нем, поэтому вы хотите, чтобы он…
Читать дальше

Хотите вы этого или нет… Вы получите то, на чем сосредоточены

Вы знаете об эффекте «вы получаете то, на чем сосредоточены»? Вероятно, вы сталкивались с этим явлением в жизни. Люди, которые подумывают завести собаку, внезапно начинают видеть все, что связано с собаками Вы хотите сменить машину, и вдруг кажется, что город заполонили машины именно этой модели Даже просто подумав о ком, вы можете получить от этого…
Читать дальше

Планируйте ритуалы заботы о себе, основанные на 5 чувствах

Я много пишу о важности заботы о себе. Более того, я считаю, что забота о себе — это краеугольный камень нашего благополучия, и она должна занимать первое место в списке наших приоритетов. Это означает, что действия, связанные с заботой о себе, следует включить в наши списки дел и ежедневные графики. Они должны стать рутиной. Нет,…
Читать дальше

сезонное планирование

Простое руководство по сезонному планированию

Один из способов приспособиться к изменчивой, цикличной природе жизни — это изменить отношение к сезонам. Во-первых, 90-дневный период является оптимальным для достижения баланса между желаниями и возможностями. Это достаточно долгое время, чтобы предпринять действия и получить результат, и достаточно короткое, чтобы держать все под контролем. Во-вторых, наш внутренний мир отражает внешний. Вместе со сменой времен…
Читать дальше

возвращение из отпуска

7 советов, как облегчить себе возвращение из отпуска

Давайте упростим возвращение из отпуска, уладив все дела заранее и используя время перед поездкой, когда энергия и воодушевление бьют ключом! К сожалению, приходится возвращаться… Это время, когда мы с треском сталкиваемся с реальностью, и здесь многие из нас могут расклеиться и потерять ориентиры. Я уже писала об организованном возвращении из отпуска, а сегодня хочу рассмотреть…
Читать дальше

излишняя организованность

Почему вы должны быть осторожны с организованностью: 13 опасных ловушек

Организованность часто преподносят как ключ к успеху (во многом это так и есть), но есть тонкая грань, которую легко перейти — и тогда ваши благие намерения могут завести вас в ловушки жестких правил, подавления творчества и неспособности адаптироваться к неожиданным ситуациям. В современном мире, который требует гибкости и быстрого реагирования, чрезмерный акцент на организованности может…
Читать дальше

как вести дневник путешествий

Как начать вести журнал путешествий: 70 подсказок для сохранения воспоминаний

Ведение журнала путешествий — отличный способ запечатлеть все особые моменты и воспоминания о вашем отдыхе. И при этом дать волю своей творческой стороне! Итак, вы собираетесь в отпуск и намерены вести журнал путешествий. Вы купили красивый блокнот и ручку, полны вдохновения, но… очень скоро начинаете задумываться: а о чем же, черт возьми, писать?? Вы чувствуете,…
Читать дальше

как организовать дом

Организовать дом: что делать и чего избегать

Организация — это последовательный процесс, который длится непрерывно. И если вы его придерживаетесь, результаты могут быть потрясающими. Но все мы в тот или иной момент начинали делать что-то, как нам казалось, правильное… только чтобы обнаружить, что получается совсем не то, на что мы надеялись. Сегодня я расскажу вам о том, что действительно стоит делать при…
Читать дальше

беспорядок в доме

«Слепой» беспорядок: незавершенные проекты

Сколько у вас незавершенных домашних проектов? Лампочки, которые нужно поменять; одежда, ожидающая ремонта; картины, которые нужно повесить; мешки с вещами, которые нужно отвезти в центр благотворительности; гора рецептов, которые вы хотите организовать… Не стали ли вы слепы к этому беспорядку? Незавершенные дела — это одна из причин, по которым накапливается беспорядок. Читайте также: Незаконченные дела…
Читать дальше

ошибки в организации дома

5 ошибок организации, из-за которых ваш дом остается захламленным

Возможно, вы сделали хорошую уборку и, вроде бы, хорошо организовали ваш дом… но вам кажется, что он все равно выглядит захламленным. Узнайте о 5 ошибках при организации и о том, какие решения вы можете использовать, чтобы получить действительно свободный от хлама дом. Ошибка при организации дома №1 — «Я это починю» Я уверена, вы слышали…
Читать дальше

нетрадиционная техника постановки целей

Нетрадиционная (незаметная) техника достижения целей

Когда мы говорим о человеке, у которого «нет целей», мы обычно придаем этому негативный оттенок. Возникает образ безвольного, аморфного человека с пустым взглядом, который лежит на диване и поглощает вредную еду. Чувствуете ли вы, что должны ставить перед собой цели или ощущаете вину и неудовлетворенность из-за того, что не достигаете их (или вообще не ставите)?…
Читать дальше