Я много пишу о важности заботы о себе. Более того, я считаю, что забота о себе — это краеугольный камень нашего благополучия, и она должна занимать первое место в списке наших приоритетов. Это означает, что действия, связанные с заботой о себе, следует включить в наши списки дел и ежедневные графики. Они должны стать рутиной. Нет,…
Читать дальше
Давайте упростим возвращение из отпуска, уладив все дела заранее и используя время перед поездкой, когда энергия и воодушевление бьют ключом! К сожалению, приходится возвращаться… Это время, когда мы с треском сталкиваемся с реальностью, и здесь многие из нас могут расклеиться и потерять ориентиры. Я уже писала об организованном возвращении из отпуска, а сегодня хочу рассмотреть…
Читать дальше
Ведение журнала путешествий — отличный способ запечатлеть все особые моменты и воспоминания о вашем отдыхе. И при этом дать волю своей творческой стороне! Итак, вы собираетесь в отпуск и намерены вести журнал путешествий. Вы купили красивый блокнот и ручку, полны вдохновения, но… очень скоро начинаете задумываться: а о чем же, черт возьми, писать?? Вы чувствуете,…
Читать дальше
Выбор подарков может быть огромной головной болью. Все мы хотим найти идеальный подарок для значимого человека — но вдруг мы купим что-то не то? Кроме того, хотелось бы не пробить дыру в семейном бюджете и не потратить тысячу часов, бродя по тысяче магазинов. Знакомо? Приближается Новый год (день рождения, 8 марта, _________ добавьте свое), и…
Читать дальше
Внутри: узнайте, почему забота о себе должна стать частью вашего списка дел и как найти время для себя. В нашем мире, где суета и спешка являются нормой, тратить время на то, чтобы заботиться о себе, может показаться контрпродуктивным. Мы постоянно подвергаемся «бомбардировке успешностью» в социальных сетях, наблюдая, как другие добавляют еще одно достижение в свои…
Читать дальше
Когда вы думаете о беспорядке, что первое приходит вам в голову? Для большинства из нас это в первую очередь физический беспорядок, который нас окружает. Бумаги, скопившиеся на столах, вещи, разбросанные по дому, все, с чем мы хотели разобраться, но так и не разобрались. Но что насчет невидимого беспорядка? То, чего вы не видите и не…
Читать дальше
Как вы хотите чувствовать себя этой осенью — уставшими и недовольными или спокойными и вдохновленными? Осень наступила, хотели мы этого или нет. И вместо того, чтобы притворяться, как вы удивлены, что первый снег выпал слишком рано, ваши дети выросли из прошлогодней обуви, а у вас нет перчаток, почему бы не уделить некоторое время подготовке? Жизнь…
Читать дальше
Сегодняшняя статья для тех, кто занимается творчеством и у кого есть трудности с тем, чтобы уверенно начинать и гарантированно заканчивать. Я тоже творческий человек, и у меня творческая работа — поэтому сегодня я хочу поделиться с вами простым и эффективным процессом планирования, который поможет вам наконец начать и довести до конца любой из ваших творческих…
Читать дальше
Последние несколько недель все только и говорили, что о предстоящих новогодних праздниках и подготовке к ним. Однако, как только праздники закончены, нам приходится возвращаться к повседневной жизни — и приходит время разобраться с делами, которые нам подкинул Новый год. Используйте мои советы, чтобы задать хороший старт году и освободить себе время и пространство для движения…
Читать дальше
Новый год — это хорошо) Я люблю украшать дом, подбирать подарки, готовить праздничный стол… но если вы дадите мне чистый блокнот, цветные маркеры и предложите составить планы на будущий год, я буду на седьмом небе от счастья! Я просто обожаю это чувство новизны и открывающихся возможностей, ощущение, что в будущем году произойдет что-то хорошее, и…
Читать дальше
Наличие у вас дома организованной станции подарков сэкономит вам немало времени, денег и нервов не только в праздничный сезон, но и в течение всего года. Прочтите это подробное руководство о том, как создать дома станцию подарков, которая будет соответствовать вашим потребностям и бюджету. Зачем вам нужна станция подарков? Возможно, у вас есть сомнения — действительно…
Читать дальше
Новогодние подарки — одна из самых затратных по времени и финансам задач. Будь то решение, кому что подарить, планирование бюджета на подарки или своевременная отправка — нужно МНОГОЕ организовать. Как мы можем упростить этот процесс для наших кошельков, времени и энергии? Делюсь советами! Планируйте, что купить Этот шаг кажется очевидным, но его часто пропускают. Мы…
Читать дальше
В этом году моему блогу исполнилось 12 лет, и почему-то мне захотелось написать об одной из моих главных жизненных ценностей — приключениях. Мы все хотим, чтобы в нашей жизни было больше приключений, не так ли? Приключения — это то, что заставляет нашу кровь кипеть, ладони — потеть, а руки — чесаться. Это то, что делает…
Читать дальше
Многие из лучших впечатлений в моей жизни я получила летом, особенно когда сознательно искала способы и возможности порадовать себя. Создание летнего плана заботы о себе — это одно из моих любимых занятий каждый год. Приглашаю вас заняться этим вместе со мной! Я хочу поделиться с вами некоторыми идеями, которые вы можете включить в свои повседневные…
Читать дальше
Вы когда-нибудь пытались рассортировать свою одежду по пресловутым кучкам «оставить»/»избавиться»? Если да, то вы, вероятно, знаете, как тяжело даются эти решения. Сейчас я расскажу вам о том, как я сортировала собственные вещи и с какими ошибками постоянно сталкивалась — надеюсь, это вам поможет в организации и подготовке вашего гардероба к новому сезону. Итак, я вытащила…
Читать дальше
