Блог

11 вещей, которые вам пора выбросить (и это не вещи)

Часто разговоры о порядке в доме и жизни ограничиваются списками вещей, от которых стоит избавиться (прощай, сломанный блендер, прощай, старое платье, прощайте, учебники из вуза). Не поймите меня неправильно, я считаю, что устранение ненужных вещей является важной частью простой жизни, но я не могу не чувствовать, что о чем-то здесь умалчивается. Я убеждена, что организованная…
Читать дальше

чем заняться в феврале

Февраль: контрольный список (7 вещей, которыми стоит заняться в феврале)

Узнайте, что можно сделать в феврале, чтобы сделать вашу жизнь более простой и организованной! Февраль — это месяц, когда… Мы уверенно вошли в новый год и полностью вернулись к привычной жизни. Для многих февраль может быть месяцем без каких-либо событий. За окном по-прежнему холодно, а день хоть и увеличился, но все-таки еще не по-весеннему. В…
Читать дальше

4 типа личных границ

4 типа личных границ + как их установить

Установка личных границ — это способ защитить наше время, пространство и энергию. Обычно границы мы устанавливаем между собой и другими людьми, но я нахожу полезным устанавливать их и для себя. В этой статье я рассмотрю 4 различных типа личных границ, которые я установила для себя, расскажу, почему они важны и с чего начать, чтобы создать…
Читать дальше

список не делать

Делать или не делать: вот в чем вопрос. Ваш список «НЕ ДЕЛАТЬ»

Большую часть нашей жизни мы проводим в состоянии стресса и истощения из-за количества дел, которые постоянно нужно делать, но не всегда мы тратим время на размышления о том, стоит ли нам вообще это делать. Я уже писала о списке «Надо сделать» и списке «Хотелось бы сделать», и вообще много пишу о том, на что следует…
Читать дальше

Что, если все, что вы хотите — это «посредственная» жизнь?

Что, если все, что вы хотите — это простая, незамысловатая, «средняя» жизнь? Что, если вы счастливы без великих достижений и результатов, в том промежуточном пространстве, где живет покой и умиротворение? Что, если вы считаете себя посредственностью и готовы смириться с этим? Достаточно ли этого? Мир — это такое шумное место. Громкие, настойчивые голоса призывают вас…
Читать дальше

порядок в бумагах

6 ошибок домашней файловой системы (+как их избежать)

Работа с документами — это одна из тех задач, которые большинство людей не любят. Поддержка бумаг и документов в порядке — сложная задача, потому что мы не видим какой-то немедленной реальной выгоды от этого, в отличие от, например, порядка в доме. Мы можем оценить это только когда нам нужно срочно найти какую-то бумагу, в противном…
Читать дальше

задачи на неделю

6 вещей, которые нужно делать каждую неделю, чтобы держать жизнь под контролем

Небольшая подготовка имеет огромное значение, когда наступает новая неделя. Я уже писала о трех вещах, которые нужно делать каждый месяц, сейчас давайте поговорим о неделе. Мне нравится, чтобы большая часть задач на предстоящую неделю была сделана еще до ее начала, потому что, как я знаю, как только настанет утро понедельника, меня завалит ежедневными задачами, и…
Читать дальше

список на месяц

3 вещи, которые вы должны делать каждый месяц, чтобы держать жизнь под контролем

Выполняйте эти вещи каждый месяц — и поверьте — вы никогда не потеряете контроль над своей жизнью! #1. Проверьте ваш календарь   Знаю, я выгляжу как заезженная пластинка со своими советами следить за календарем — но это действительно важный инструмент, который позволит вам быть в порядке и снизить стресс, поэтому стоит за ним следить и…
Читать дальше

Январь: контрольный список (10 вещей, которыми стоит заняться в январе)

Чем заняться в январе, чтобы упростить и улучшить ваш дом и вашу жизнь? Получите вдохновение и идеи, которые можно добавить в свой январский график (+ готовый шаблон для печати)! Январь — это месяц, когда… Январь многие считают тяжелым месяцем. Веселье закончилось, новогодние украшения убраны, на улице по-прежнему темно и холодно, а весны еще долго не…
Читать дальше

план заботы о себе

Как позаботиться о себе в праздничный сезон?

Мы все любим праздники, но праздничный сезон может быть ооочень нервным и беспокойным, насыщенным множеством утомительных занятий, будь то приготовление еды, новогодние утренники, общение с родственниками, выбор подарков и прочее. Среди всей этой суеты легко задвинуть собственные потребности на задний план и забыть о том, что вы заслуживаете не меньше внимания и заботы (и отдыха!).…
Читать дальше

жить по своим правилам

Жизнь по вашим правилам: возьмите под контроль эти 5 вещей

Если вас спросить, что вы запланировали на сегодня, вы бы вряд ли сказали, что планируете полдня отвлекаться и листать социальные сети. Не думаю, что это ваша цель, но скажите честно, как часто бывает, что ваши дни проходят не так, как вы хотели бы? Жизнь будет выглядеть совершенно иначе, если вы начнете тщательно обдумывать свой выбор.…
Читать дальше

7 типов отдыха

7 видов отдыха. В каком вы нуждаетесь прямо сейчас?

Вы когда-нибудь пытались восполнить постоянную нехватку энергии, побольше поспав — только для того, чтобы по-прежнему чувствовать себя истощенными? Если да, то вот вам правда: сон и отдых — не одно и то же, хотя многие считать, что хорошо выспаться — достаточно, чтобы хорошо отдохнуть. На самом деле мы часто игнорируем другие типы отдыха, в которых…
Читать дальше

как упростить жизнь

Как сделать жизнь проще: 12 лучших приемов

Не делайте жизнь сложнее, чем она должна быть. Если вы устали от постоянной перегрузки и хотите сделать жизнь проще, вам не нужно отказываться от всех вещей и переезжать в хижину в лесу. Вместо этого достаточно определить, что в вашей жизни вызывает ненужный стресс и суету,  а затем постараться максимально сгладить неровности, сосредоточившись на самом важном.…
Читать дальше

жизненные приоритеты

Как расставить приоритеты в повседневной жизни + почему это важно

Каждый наш день — это попытка уравновесить приоритеты, будь то работа, семья или забота о себе. Когда все кажется важным, это трудно. Но знаете, что еще труднее? Вообще не знать свои приоритеты. Я хорошо об этом знаю. Мне потребовалось много времени, чтобы остановиться, подвести итоги и разработать план в соответствии с тем, что для меня…
Читать дальше

подготовка к новому году

7 областей, в которых нужно навести порядок перед праздниками

Одно из слов, которые первыми приходят в голову, когда мы начинаем задумываться о предстоящих новогодних праздниках — это больше. Больше сделать, больше купить, больше успеть, больше подарить (а также больше потратить, больше устать, больше беспокоиться).К счастью, есть много других возможностей сделать праздники комфортными и радостными (но только если вы освободите для этого место заранее). Дайте…
Читать дальше