Если вы любите свою работу, это здорово. Я знаю много людей, которые вприпрыжку бегут утром на работу. Большинство же свою работу не любят. Они жалуются на начальство и коллег, зарплату, жесткий график и дресс-код, отсутствие времени на отдых и контроля над своей жизнью. Они считают, что им » не судьба» реализовать мечты и заниматься любимым…
Читать дальше
Французы называют его À la rentrée («на старте»). На английском языке он звучит как Back to School («снова в школу»). В свободном переводе — «увидимся осенью» или «с возвращением». Я говорю о том особенном периоде, когда мы возвращаемся к делам после летнего отдыха и, независимо от того, как давно закончили школу, испытываем особое чувство «нового начала», решимости…
Читать дальше
Считаете ли вы себя перфекционистом? Часто ли вы стремитесь к достижению идеального результата в работе, в уборке, в отношениях, в жизни? Чувствуете ли вы необходимость до бесконечности улучшать и шлифовать любую задачу, которую выполняете, даже за счет своего времени, здоровья и благополучия? Перфекционист — это человек, отказывающийся принимать любой стандарт, кроме идеального В психологии перфекционизм,…
Читать дальше
Сегодня я хочу вам рассказать о том, как я планирую свои проекты (личные, семейные, рабочие и т.п.). Этот процесс включает 7 общих этапов и возможно, моя система вам тоже пригодится. Нельзя попасть из точки А (где вы сейчас) в точку Б (куда вы хотите) мгновенно. Любая цель, любой проект требует определенной организации и предварительной подготовки. 1…
Читать дальше
Я постоянно ищу новые способы планирования и организации разных сфер жизни, в том числе и финансов. Жизнь не стоит на месте, обстоятельства меняются и то, что работало в прошлом году, сегодня уже может не работать. Недавно я поняла, что моя привычная система контроля расходов перестала соответствовать моим нуждам. Появились новые регулярные платежи, новые источники доходов…
Читать дальше
За свою жизнь я побывала во множестве домов. И все они, начиная от скромной квартирки моего детства и заканчивая двухэтажными особняками моих нынешних состоятельных друзей, имеют один общий элемент: ЯЩИК СО ВСЯКОЙ ФИГНЕЙ. Вообще я считаю такой ящик хорошей штукой. Это место, где всегда можно найти часто используемые разрозненные предметы — ручки, листочки для заметок, заколки,…
Читать дальше
Думаю, не только у меня сентябрь стойко ассоциируется с началом чего-то нового. После расслабленного лета прямо руки чешутся заняться чем-то грандиозным, воплотить в жизнь давно задуманное, начать изучать что-то новое. Ну что, вы уже купили себе новенький ежедневник, заполнили его задачами и проектами? Чем займетесь с 1 сентября? У меня есть для вас несколько идей.…
Читать дальше
Я часто слышу, как люди говорят: У меня нет мотивации» или «Я просто не мотивированный человек». К счастью, это невозможно, если вы живы. Любое наше решение или действие возникает из какой-либо мотивации к чему-либо. Если кто-то говорит, что у него нет мотивации заняться спортом или правильно питаться, это означает, что у него есть мотивация этого…
Читать дальше
Разные люди по-разному понимают порядок в доме. Можно сказать, у каждого есть свой «порог беспорядка». Для вас может быть невыносима одна грязная чашка в раковине, но ваш муж и дети могут прекрасно себя чувствовать даже если с трудом находят место, куда можно наступить. Различия в «пороге беспорядка» могут вызывать серьезные проблемы в отношениях, особенно если…
Читать дальше
«Как вам удается содержать в порядке дом, воспитывать троих детей и при этом вести бизнес?» «Как вы делаете это? Я пытаюсь работать удаленно, но как только сажусь за компьютер, у меня пищит стиральная машина, сгорает ужин, начинают драться дети, а собака просится гулять. Я разрываюсь между домашними хлопотами и желанием начать свой бизнес! Похоже, мне придется оставить…
Читать дальше
Даже самый организованный дом нуждается в регулярных обслуживающих мероприятиях, чтобы поддерживать его в порядке. Шаг 1. Составляем список регулярных хозяйственных задач Любое домашнее хозяйство работает циклично. Например, существует цикл стирки, который включает в себя сбор грязной одежды, сортировку, стирку, сушку, глажку и размещение в шкафу. Каждое утро мы встаем, готовим себе завтрак, завтракаем, одеваемся, убираем…
Читать дальше
Есть просто огромное количество отговорок, которые мы используем, чтобы объяснить, почему у нас дома беспорядок, почему мы не можем откладывать деньги, почему не выполняем дела из наших списков и т.д. Какие из этих выражений звучат для вас знакомо? Я сделаю уборку в доме, когда у меня будут полностью свободные выходные Я организую подвал, когда у мужа…
Читать дальше
Неорганизованный бюджет похож на неисправный автомобиль. Он может прекрасно выглядеть, но если он не везет вас, куда вам нужно — какой от него толк? Пришло время залезть под капот и отрегулировать бюджет так, чтобы он снова заработал в ваших интересах. Вот 7 признаков, которые указывают на то, что ваш финансовый двигатель нуждается в настройке: Вы живете…
Читать дальше
«За деньги счастья не купишь». Все мы слышали эту фразу и у большинства из нас она, скорее всего, вызывает двоякие ощущения. С одной стороны деньги действительно могут немного поспособствовать счастью, сократив или облегчив путь к нашим мечтам. С другой стороны – деньги точно так же могут лишить нашу жизнь всякого смысла, если ради них мы…
Читать дальше
Что вы говорите себе, когда не хотите браться за какое-то дело? Не правда ли, ваши оправдания выглядят всегда разумно и обоснованно? Еще бы. Наша психика защищает нас от неприятных чувств как может — и чтобы мы не чувствовали себя неудачниками и «кое-какерами», подкидывает нам множество красивых причин отложить на завтра то, что надо бы сделать…
Читать дальше
