Top.Mail.Ru

Метка: прокрастинация и перфекционизм

Хорошие стороны плохих привычек

Как часто вы давали себе слово избавиться от ваших вредных привычек, и сколько раз грызли себя за то, что вот опять не удержались? Вред от того, что вы себя изводите чувством вины, может быть гораздо сильнее, чем от самих этих «вредных» привычек. Давайте рассмотрим несколько распространенных примеров:

s-chego-nachat

Как заставить себя взяться за большую задачу?

Самое трудное всегда — это начать. Какой бы проект вы ни задумали, будь то генеральная уборка, ремонт или начало собственного бизнеса, труднее всего сделать первый шаг. Однако же, путь в 1000 миль всегда начинается с первого шага, и дорогу осилит идущий. Да, задача кажется неподъемной, вы не уверены в том, что справитесь и не будете…
Читать дальше

Где взять волшебный пендель или 8 способов увеличить энергию

Ощущение внутренней энергии — это ключ к успеху и счастью. Исследования показывают, что когда мы ощущаем в себе достаточное количество энергии, мы гораздо лучше себя чувствуем и гораздо лучше о себе думаем. С другой стороны, недостаток энергии может омрачить даже самое приятное занятие — наверняка вам знакомо чувство, когда не радует мысль о предстоящей вечеринке…
Читать дальше

не хочу ничего делать

Как справиться с задачами, которые не хочется делать?

Моя подруга подарила мне потрясающе красивый зонтик. Он выглядит потрясающе, идет мне неимоверно, и я не могу не радоваться, когда открываю его на улице. Сейчас я с нетерпением жду дождя, чтобы выйти на улицу со своим зонтиком. Я радуюсь, когда вижу в прогнозе на завтрашний день дождь и думаю, куда бы мне сходить. Большинство людей…
Читать дальше

нет сил на уборку

Где взять силы на наведение порядка?

Множество наших благих намерений по наведению порядка в доме умирает буквально на первых шагах. Как только вы осознаете масштаб работы, у вас опускаются руки, вы чувствуете себя уставшим, не успев даже начать и снова откладываете уборку на потом. Вот несколько советов о том, как можно активизировать свою энергию и довести задуманное до победного завершения: Сделайте…
Читать дальше

пожиратели времени, хронофаги

Ваши личные пожиратели времени

Время — это самое важное, что у нас есть. Оно идет медленно, но неумолимо, не останавливаясь и не обращаясь вспять. Его нам может хватать, а может не хватать. Его нельзя купить и нельзя получить в подарок. У нас его очень мало, а сделать нужно так много… У любого человека в сутках 24 часа, только некоторым…
Читать дальше

sest-lyagushku

Как съесть лягушку? Мой способ

«Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» — так называется одна из книг Брайана Трейси — лектора, оратора, специалиста по управлению временем и просто миллионера. Изучив огромное количество статистических данных и различной информации об успешных и богатейших людях, этот гениальный, на мой взгляд, человек, вывел основные принципы, которые приводят человека к успеху и богатству. Так вот, прочитав и…
Читать дальше