Вы когда-нибудь чувствовали, что у вас есть сто вещей, которые вы хотите сделать, но нет времени даже на половину из них? Мы все — люди занятые, но чаще всего большую часть времени мы пытаемся «поймать все падающие тарелки» и при этом жертвуем тем, что мы действительно хотели бы делать, тем, что соответствует нашим устремлениям и…
Читать дальше
Мы видим вещи не такими, какие они есть, мы видим их такими, какие есть мы. Анаис Нин Я сегодня настраивала рабочий стол на своем ноутбуке и мне пришла в голову мысль, что наша жизнь ничем не отличается от техники. В каждом устройстве, каждой программе у нас есть свои настройки, которые мы можем менять по своему усмотрению: размер шрифта, обои рабочего стола, цвет…
Читать дальше
Вы знаете, что в вашем доме у каждой вещи есть свое место и каждая вещь должна лежать на своем месте. А что насчет вашего времени? Если ли у вас место для каждого дела? Сколько вы знаете людей, которым не хватает 24 часов в сутки? Нет, это не потому, что они на самом деле прилетели…
Читать дальше
Одно из моих самых нелюбимых дел — это так называемые «побегушки». Съездить/сходить/отвезти/привезти — если таких дел много, то чувствуешь, будто целыми днями в пути. В нашем регионе редко когда прогулка доставляет удовольствие. Зимой это холод и гололед, летом — жара и ремонт дорог, в межсезонье — грязь и слякоть. Брр. Если вы тоже не любитель…
Читать дальше
Многие люди имеют привычку опаздывать — и сводить этим с ума не только других, но и себя. Ощущение, будто вы постоянно отстаете от жизни на 20 минут, раздражает. Раздражает спешка, раздражают забытые вещи, раздражают раздраженные вашим опозданием люди… Возможно, вы много раз давали себе клятвы перестать опаздывать, пытались внедрять различные уловки, но в долгосрочной перспективе…
Читать дальше
У меня бывают моменты, когда при огромном количестве идей, задач и планов я не в состоянии действовать эффективно. Я называю такие периоды «Забилась оперативка». Нет ни упадка сил, ни лени, ни плохого настроения — но есть неприятная вибрация от нереализованной энергии и тревожащее ощущение, что надо что-то делать, а что именно, с чего начать, за что хвататься,…
Читать дальше
1. Познай самого себя Чем больше вы будете знать о себе, тем эффективнее и удобнее для себя вы выстроите вашу жизнь. Если вы знаете себя, то знаете, каким образом вам удобно организовывать ваше пространство и предметы, какими системами пользоваться, каким принципам следовать. Все люди уникальны, и то, что отлично работает для одних, может быть совершенно…
Читать дальше
Я очень много размышляю о природе человеческих привычек. Привычки — это очень удивительная штука, и больше всего меня удивляет, в какой степени они связаны с нашим удобством. Человек — существо ленивое и склонное избегать любого дискомфорта. Вероятность того, что мы будем делать что-то удобное, намного больше вероятности, что мы будем делать что-то неудобное. Вы намного охотнее купите…
Читать дальше
Организация может помочь в любой области — от ведения хозяйства до управления собственным бизнесом. Организованные процессы, пространство, информация позволяют тратить меньше времени и нервов на поиски нужных вещей, поддержание их в порядке, уменьшить стресс, связанный с суматохой и недостатком времени. Вы можете найти огромное количество как отдельных советов, так и целых систем по организации. Многие…
Читать дальше
Мне очень не хватает организованности в жизни, я ничего не успеваю. Я составляю списки задач по вашим рекомендациям, но у меня не получается им следовать. Я человек настроения, и если в какой-то момент времени я не хочу мыть посуду, то никакая сила не может меня заставить. Иногда я целый день лежу перед телевизором или сижу…
Читать дальше
Человек гораздо лучше справляется с задачами, если он сосредоточен. Но довольно сложно сосредоточиться, если ваш список дел включает десятки пунктов, а времени у вас на все про все — 24 часа вместе со сном и едой. забрать ковер из химчистки найти в интернете рецепт сациви позвонить в мебельный магазин сшить фартук записаться к врачу наточить…
Читать дальше
В продолжение темы «5 секретов пресловутого Баланса Работы и Личной жизни» хочу затронуть тему выстраивания границ. Человека, выстраивающего свой собственный бизнес (впрочем, как и любого человека, для которого работа является значительной частью жизни) можно определить по мобильному телефону в каждой руке. Они работают в выходные, в праздники, по ночам и в отпуске. Они неожиданно срываются…
Читать дальше
Хаос, создаваемый детьми — это нечто. Это головная боль любой мамы. Вместо того, чтобы ежедневно тратить время на уборку детского королевства, лучше потратить некоторое время и усилия на приучение чада к поддержанию порядка, и этим сэкономить ваше время и силы в будущем. Вот несколько приемов, которые могут помочь вам приучить ребенка к организованности: 1. Ограничение…
Читать дальше
Как часто нам кажется, что в сутках нам не хватает всего одного-единственного часа! Между тем, найти этот час вполне реально. Разумеется, для этого не нужно замедлять вращение Земли. Этот час можно собрать из остальных 24 часов. Как? Вот 10 способов для этого: 1. Сгруппируйте звонки и электронные письма Это подлые пожиратели времени. Отвечая на каждое…
Читать дальше
Самой огромной проблемой для работающих женщин является распределение времени между работой и личной жизнью. У мужчин такая проблема тоже есть, но она не стоит настолько остро. Как ни крути, но женщина при прочих равных условиях всегда загружена гораздо больше. Работать, содержать в порядке домашнее хозяйство, ухаживать за детьми — и при этом умудряться хорошо выглядеть,…
Читать дальше
