Как часто нам кажется, что в сутках нам не хватает всего одного-единственного часа! Между тем, найти этот час вполне реально. Разумеется, для этого не нужно замедлять вращение Земли. Этот час можно собрать из остальных 24 часов. Как? Вот 10 способов для этого: 1. Сгруппируйте звонки и электронные письма Это подлые пожиратели времени. Отвечая на каждое…
Читать дальше
Самой огромной проблемой для работающих женщин является распределение времени между работой и личной жизнью. У мужчин такая проблема тоже есть, но она не стоит настолько остро. Как ни крути, но женщина при прочих равных условиях всегда загружена гораздо больше. Работать, содержать в порядке домашнее хозяйство, ухаживать за детьми — и при этом умудряться хорошо выглядеть,…
Читать дальше
«Я работаю медсестрой и у меня скользящий график работы. Кроме того, часто приходится оставаться на работе внеурочно. Как можно планировать свое время в условиях постоянно меняющегося расписания? По-моему, в моем случае это невозможно, приходится жить как придется.» Врачи и медсестры, полицейские, пожарные, работники индустрии питания и развлечений — это лишь малый список профессионалов, которые чаще…
Читать дальше
Чтобы много сделать, надо рано встать. Чтобы рано встать и много сделать — надо вовремя лечь спать. Ах, какая это тяжелая задача! Раньше лечь бывает даже труднее, чем раньше встать. Сон — это очень важная составляющая вашего счастья и удовлетворения жизнью, и это не пустые слова. Вам стоит только попробовать нормализовать график вашего сна —…
Читать дальше
В чем разница между успешными и не успешными людьми? На 99% эта разница заключается в наличии или отсутствии организации. Эффективная организация — это чаще всего максимально простая стратегия, которая позволяет вовремя устранять помехи, использовать свое время с большей пользой и в результате, делать больше. Почему у некоторых людей все идет как бы само собой, в…
Читать дальше
Быть организованным — это значит быть всегда аккуратным, подтянутым, сфокусированным и иметь четко обозначенное время для выполнения каждого отдельного дела. Так ли это? Вовсе не обязательно. Эти мифы часто пугают нас и вместо того, чтобы помогать в жизни, организация превращается в инквизицию. Расслабьтесь 🙂 Это всего лишь мифы, и сейчас мы их развенчаем. Миф №1.…
Читать дальше
«В трудные моменты жизни старайся, чтобы все шло своим чередом» В жизни случается всякое: возникают неожиданные проблемы, на пустом месте появляются неприятности, порядок сменяется хаосом. Все это решаемо, неприятности не бывают вечными, а даже если и затягиваются, по очень часто это происходит по нашей вине, когда мы реагируем на возникшую ситуацию не так, как следовало…
Читать дальше
Списки дел и задач могут невероятно мощным и эффективным инструментом планирования… Если работать с ними правильно. Прочитайте истории 5 женщин и узнайте о пяти правилах составления работающих, полезных, эффективных списков. 1. Списки ради списков Варвара старательно пишет длинные, аккуратные списки каждый день, каждую неделю и каждый месяц. Она пишет все, что приходит ей в голову:…
Читать дальше
Нужен ли вам профессиональный организатор, чтобы привести в порядок ваш дом и вашу жизнь? Возможно, вы бы не отказались. А теперь прочитайте 20 советов от профессиональных организаторов и подумайте еще раз. Может быть, вы справитесь своими силами? 1. Свой «дом» у каждой вещи У любой вещи в вашем доме или офисе должно быть свое определенное,…
Читать дальше
Зная пять простых правил, вы сможете достичь того, что ваша реальная жизнь начнет наконец-то вписываться в то видение, которое вы себе представляете. Вообще, одним из мерил качества вашей жизни является то, насколько хорошо в вашу жизнь вписывается то, что вы хотите делать. Идеальной целью может быть создание жизни с минимальными барьерами и препятствиями, насколько это…
Читать дальше
Это очень легкий, но при этом невероятно эффективный прием, который поможет вам быстро взять свою жизнь под контроль и резко уменьшить количество стресса в ней. Правда, есть одно условие: чтобы увидеть результаты, нужно следовать этому правилу постоянно. Впрочем, это совсем не трудно, и вы привыкнете очень быстро. Итак, в чем заключается это правило?
Завершение, тестирование, отдача, ограничение, сознательная покупка. Эти пять новых привычек помогут вам избавиться от беспорядка в вещах. Как? Мы часто рассматриваем беспорядок как недостаток характера, плохое личное управление или отсутствие специальных талантов (которые, кажется, есть у всех остальных). Однако большинство наших проблем с беспорядком проистекают из одной вещи: привычка. Мы просто привыкли бросать где попало…
Читать дальше
Я принадлежу к категории людей, предпочитающих работать дома. Я не люблю рано вставать и выходить из дома в любую погоду и впадаю в панику от скопления людей. Никакая сила не заставит меня по доброй воле пойти на работу в офис. Однако такая независимость имеет свои подводные камни. Когда я забросила офисную работу под благовидным предлогом…
Читать дальше
Планирование дня — вещь чрезвычайно полезная. Моя совершенно деструктивная привычка делать все в последнюю минуту стала мне доставлять особые неприятности, когда появился маленький ребенок. Скажем, с утра собираемся на прием к педиатру. Какая ерунда, думаю, у нас будет целых два часа на сборы. Со спокойной душой ложусь спать, а утром оказывается, что погода изменилась, а…
Читать дальше
В конце каждого месяца я подвожу итоги предыдущего и составляю план на следующий. План на месяц включает: 1. Незаконченные задачи предыдущего месяца Те из них, что потеряли актуальность, я вычеркиваю. Болезнью всенепременно заканчивать любое начатое дело я не страдаю. 2. Задания, требующие выполнения с той или иной регулярностью Скажем, в марте пора обновлять гардероб .…
Читать дальше
