«Я работаю медсестрой и у меня скользящий график работы. Кроме того, часто приходится оставаться на работе внеурочно. Как можно планировать свое время в условиях постоянно меняющегося расписания? По-моему, в моем случае это невозможно, приходится жить как придется.» Врачи и медсестры, полицейские, пожарные, работники индустрии питания и развлечений — это лишь малый список профессионалов, которые чаще…
Читать дальше
Чтобы много сделать, надо рано встать. Чтобы рано встать и много сделать — надо вовремя лечь спать. Ах, какая это тяжелая задача! Раньше лечь бывает даже труднее, чем раньше встать. Сон — это очень важная составляющая вашего счастья и удовлетворения жизнью, и это не пустые слова. Вам стоит только попробовать нормализовать график вашего сна —…
Читать дальше
В чем разница между успешными и не успешными людьми? На 99% эта разница заключается в наличии или отсутствии организации. Эффективная организация — это чаще всего максимально простая стратегия, которая позволяет вовремя устранять помехи, использовать свое время с большей пользой и в результате, делать больше. Почему у некоторых людей все идет как бы само собой, в…
Читать дальше
Быть организованным — это значит быть всегда аккуратным, подтянутым, сфокусированным и иметь четко обозначенное время для выполнения каждого отдельного дела. Так ли это? Вовсе не обязательно. Эти мифы часто пугают нас и вместо того, чтобы помогать в жизни, организация превращается в инквизицию. Расслабьтесь 🙂 Это всего лишь мифы, и сейчас мы их развенчаем. Миф №1.…
Читать дальше
«В трудные моменты жизни старайся, чтобы все шло своим чередом» В жизни случается всякое: возникают неожиданные проблемы, на пустом месте появляются неприятности, порядок сменяется хаосом. Все это решаемо, неприятности не бывают вечными, а даже если и затягиваются, по очень часто это происходит по нашей вине, когда мы реагируем на возникшую ситуацию не так, как следовало…
Читать дальше
Списки дел и задач могут невероятно мощным и эффективным инструментом планирования… Если работать с ними правильно. Прочитайте истории 5 женщин и узнайте о пяти правилах составления работающих, полезных, эффективных списков. 1. Списки ради списков Варвара старательно пишет длинные, аккуратные списки каждый день, каждую неделю и каждый месяц. Она пишет все, что приходит ей в голову:…
Читать дальше
Нужен ли вам профессиональный организатор, чтобы привести в порядок ваш дом и вашу жизнь? Возможно, вы бы не отказались. А теперь прочитайте 20 советов от профессиональных организаторов и подумайте еще раз. Может быть, вы справитесь своими силами? 1. Свой «дом» у каждой вещи У любой вещи в вашем доме или офисе должно быть свое определенное,…
Читать дальше
Зная пять простых правил, вы сможете достичь того, что ваша реальная жизнь начнет наконец-то вписываться в то видение, которое вы себе представляете. Вообще, одним из мерил качества вашей жизни является то, насколько хорошо в вашу жизнь вписывается то, что вы хотите делать. Идеальной целью может быть создание жизни с минимальными барьерами и препятствиями, насколько это…
Читать дальше
Это очень легкий, но при этом невероятно эффективный прием, который поможет вам быстро взять свою жизнь под контроль и резко уменьшить количество стресса в ней. Правда, есть одно условие: чтобы увидеть результаты, нужно следовать этому правилу постоянно. Впрочем, это совсем не трудно, и вы привыкнете очень быстро. Итак, в чем заключается это правило?
Завершение, тестирование, отдача, ограничение, сознательная покупка. Эти пять новых привычек помогут вам избавиться от беспорядка в вещах. Как? Мы часто рассматриваем беспорядок как недостаток характера, плохое личное управление или отсутствие специальных талантов (которые, кажется, есть у всех остальных). Однако большинство наших проблем с беспорядком проистекают из одной вещи: привычка. Мы просто привыкли бросать где попало…
Читать дальше
Я принадлежу к категории людей, предпочитающих работать дома. Я не люблю рано вставать и выходить из дома в любую погоду и впадаю в панику от скопления людей. Никакая сила не заставит меня по доброй воле пойти на работу в офис. Однако такая независимость имеет свои подводные камни. Когда я забросила офисную работу под благовидным предлогом…
Читать дальше
Планирование дня — вещь чрезвычайно полезная. Моя совершенно деструктивная привычка делать все в последнюю минуту стала мне доставлять особые неприятности, когда появился маленький ребенок. Скажем, с утра собираемся на прием к педиатру. Какая ерунда, думаю, у нас будет целых два часа на сборы. Со спокойной душой ложусь спать, а утром оказывается, что погода изменилась, а…
Читать дальше
В конце каждого месяца я подвожу итоги предыдущего и составляю план на следующий. План на месяц включает: 1. Незаконченные задачи предыдущего месяца Те из них, что потеряли актуальность, я вычеркиваю. Болезнью всенепременно заканчивать любое начатое дело я не страдаю. 2. Задания, требующие выполнения с той или иной регулярностью Скажем, в марте пора обновлять гардероб .…
Читать дальше
В своем прошлом посте «Как организовать свое время» я рассказала о том, как я планирую свой день. Сегодня я покажу на своем примере, как составить план на неделю. Для каждого дела у меня существует свой день. Итак, мой План На Неделю: 1. Нетяжелый понедельник Лично для меня понедельник почему-то не слишком приятен, хотя я работаю…
Читать дальше
Приготовить обед, сменить постельное белье, пропылесосить, убрать за ребенком, закупить продукты, выстирать шторы, перегладить гору белья, накормить семью, снова убрать за ребенком, вызвать слесаря и при всем этом попытаться работать, попутно вытирая детские сопли и изображая интересного собеседника для мужа — однажды этот беспросветный круговорот довел меня до отчаяния. Я поняла, что покуда я не…
Читать дальше
