Есть ли у вас цели? И какие они?
«Хочу, чтоб все у меня было зашибись» — однажды я поняла, что такая постановка никуда меня не приведет. И стала искать информацию о технологиях постановки целей. Я вообще очень любознательная, как только мне приходит в голову очередная идея, я тут же лезу в интернет, читаю все, что может удовлетворить мою любознательность, а потом некоторое время вынашиваю новые знания, раздумывая, как это можно применить и как это может быть мне полезно.
Всем давно известно, что цель должна быть:
а) конкретной (что?)
б) измеримой (сколько?)
в) подконтрольной (как?)
г) реалистичной (да или нет?)
д) определенной во времени (когда?)
Однако, даже когда я ставила перед собой цели, идеально удовлетворяющие данным условиям, мне не удавалось их добиться. Почему? Секрета тут всего два:
- Цель должна быть ВАШЕЙ.
- Ее достижение не должно напрягать.
Поясняю на своем примере.
1. «Цель должна быть ВАШЕЙ»
Мне очень хотелось иметь высокооплачиваемую работу. Я решила, что для этого мне нужно получить второе высшее образование, выучить английский язык и карабкаться, карабкаться по карьерной лестнице. Я расписала по пунктам план достижения этой цели и клятвенно заверила себя, что с нынешнего дня ничто не собьет меня с пути. Но сломалась я очень быстро, и как следствие, надолго разуверилась в себе. Почему так произошло? Все очень просто. Эта цель была не моей. На самом деле мне не хотелось идти в еще один вуз, у меня нет тяги к иностранным языкам, и я терпеть не могу офисную работу.
Что же мне на самом деле было нужно? Я хотела быть богатой и красивой, вот и все)) Мое воспитание и уклад жизни моих родителей не позволяли мне считать эту цель достойной («ишь, какая! Богатым быть стыдно, честными могут быть только тяжело и упорно трудящиеся люди. А красивой — фи, что за цель?»)
Но при одной только мысли, как я вся такая кудрявая и ухоженная мчусь на «порше» к своей вилле у моря у меня захватывало дух! Я не хотела «тяжело и упорно работать», я хотела заниматься любимым делом, не думая при этом, где бы перезанять тысчонку детишкам на молочишко, я хотела путешествовать в свое удовольствие, я хотела возить своих детей по всему миру. Офисная карьера сюда никак не вписывалась.
Итог: пусть ваша цель кажется другим бредовой и недостойной, но если от мысли о ней в душе порхают бабочки — она ваша, и путь к ней, поверьте, будет легким и приятным.
2. «Ее достижение не должно напрягать»
К своей цели можно прийти разными способами. В моем случае путь с офисной карьерой оказался непригоден, и я с облегчением вздохнула, когда это поняла. Задав себе вопрос — а чем, собственно, я бы хотела заниматься, я без раздумий себе же ответила: делать сайты. В то время я еще только начала заниматься сайтостроением и SEO , я еще только вошла в эту холодную воду совершенно не знакомой мне деятельности. Но увлеклась не по-детски. Однако, сайты могут приносить деньги. Причем немалые. Причем на автомате. И тут сформировалась моя окончательная цель: я хочу создать сеть интернет-проектов, создать такую систему, которая приносила бы мне деньги на автомате, требуя лишь минимального контроля с моей стороны. И только осознавши все это, я сдвинулась с мертвой точки. Я точно также расписала план действий, постаравшись максимально ненавязчиво вписать его в привычный уклад моей жизни. И в настоящее время движение к цели идет само собой, доставляя одно лишь удовольствие.
Следующим шагом после осознания Моей Цели была работа над ее планированием. На обдумывание я потратила пару недель, руководствуясь принципом «как бы сделать так, чтобы все сделать, но чтобы при этом мне не пришлось ухудшать условия своей жизни».
Перво-наперво я определила три сферы своей жизни, состояние которых меня больше всего не устраивает:
- Финансы (четкая сумма, которую я намерена зарабатывать к 1 января 2012 года)
- Внешность (хочу выглядеть так, и главное — хочу регулярно тратить столько-то времени и денег на уход за собой)
- Поскрёбыши (в эту категорию я занесла всё, что меня напрягает, что доставляет мне беспокойство и тревогу, от чего кошки скребут. Смысл — избавиться от этого. Долги, обязательства, проблемы со здоровьем, давно откладываемые дела, «лягушки» и «дохлые лошади«)
Далее по каждой категории я написала список шагов, которые нужно предпринять. Скажем, в категории «Внешность» — это похудеть на 5 кг, составить гардероб, записаться на фитнес, пить зеленый чай и т.п) . В категории «Поскребыши» — отдать долги (точная сумма), переоформить наконец документы, избавиться от старых вещей и т.п
Я взяла за правило, планируя предстоящий месяц, делать по одному большому шагу на пути к благополучию в каждой из этих сфер. Скажем, на ноябрь у меня запланировано:
- Финансы — в 2 раза увеличить посещаемость своих сайтов
- Внешность — внедрить привычку пить зеленый чай и связать себе две эксклюзивные вещи
- Поскребыши — переоформить документы
Далее уже эти большие цели дробятся на конкретные шаги и вносятся в ежедневник.
Немаловажное дополнение — цели должны быть обязательно записаны, обязательно! А то и зарисованы. Они должны мозолить глаза изо дня в день, капать на подсознание непрерывно. Об этом неустанно твердят все специалисты, но мало кто это делает. Уверяю вас, визуализация желаний — это крайне важно. Записывайте ваши цели, вешайте стикеры там, где ваш взгляд будет постоянно на них натыкаться. Возьмите себе за правило сверяться с ним по утрам за завтраком и ставить новые по вечерам. Вы сами удивитесь, как эффективно это работает.
Комплект инструментов для постановки и достижения целей >>
10 комментариев
Ваши статьи,стиль их написания и ваш оптимизм побуждают к действию.
У Вас замечательный блог! 🙂 Сделала домашней страничкой! Читаю все постепенно, с удовольствием 🙂 Спасибо Вам большое!
Спасибо за комментарий! Вам удачи))
Всегда восхищаюсь вашими статьями! Но почему-то мне всегда легче читать, чем выполнять все то, что здесь написано. Организация работы — важная сила, но как лень все это выполнять изо дня в день! Очень бы хотелось увидеть статью «Как победить свою лень». Для меня это главная цель. Может мне ее действительно нарисовать и развесить по квартире?
Почему бы и нет?
А есть еще посты о постановке целей? Или что можно почитать на эту тему.
Спасибо за пост. Когда читала, уронила челюсть на клаву вот от этого: «Цель должна быть ВАШЕЙ.»И вроде и понятно, и все равно…Вот пытаюсь я пытаюсь уже несколько лет стать (пока в мыслях) визуализатором, а мне нафиг это не интересно, просто за это хорошо платят. А вот в теплице работать, хоть простым чернорабочим…А потом свое хозяйство…
У нас есть совместный сайт http://uspevator.ru — об управлении временем, постановке целей и т.п. Еще молодой, правда, но активно развиваем. Заходите, подписывайтесь.
А книг довольно много по этой тематике, в частности Брайан Трейси, Пол Смитсон, Стивен Кови
Спасибо. Трейси уже по Вашей наводке скачала, даже пересмотрела частично, на сайт сходила, читаю.
znachit tak… Ya pisala zeli na god, na polputi zastryala, tak kak eto zel, a ne gelanie. A gelanie i tak spat ne daet, ego i pisat ne nado, kak lyubimi mugchina. Poetomu, kak skazal Akoi Morita «`Luchshi egednevnik-pustoi egednevnik«. nado delat to, chto nravitsya, a ne zastavlyat sebya. Ved mi givem dlya togo, chtob gizn bila v kaif?
Akio Morita, pardon!