Изобилие, минимализм или золотая середина?

Если вы думаете, что понятия «изобилие» и «минимализм» применимы только к интерьеру, то глубоко заблуждаетесь. Их легко переложить на свой образ жизни, который уже находит отражение в пространстве, окружающем нас.

Изобилие.

Мы живем в эпоху тотального потребления. Промышленность в гигантских масштабах выпускает продукцию, индустрия рекламы формирует на нее спрос. Маркетологи работают очень грамотно и зачастую нельзя сказать, действительно ли покупка вещи продиктована необходимостью, либо мы стали жертвой ненавязчивой рекламы. Соответственно все это множество товаров оседает у нас дома. И очень легко перейти грань, когда достаточное количество вещей превращается в избыточное.

3 способа планировать меню

К необходимости планировать меню приходит практически каждая хозяйка, только из разных исходных точек. Кого-то приводит к этому изменение финансовых условий в семье, кого-то -желание разнообразить стол, кто-то из-за здоровья нуждается в более осознанном питании. Цели разные – результат один. Тщательно спланированное, с учетом особенностей вашей семьи, недельное меню позволяет прийти к сбалансированному разнообразному рациону, избегая трат на ненужные продукты.

Какими способами можно планировать меню?

Японская система уборки

Страна восходящего солнца известна своими передовыми технологиями во многих областях, японцы характеризуются как весьма прагматичные педанты, очень въедливо относящиеся к своим обязанностям, берегущие свои традиции, тем не менее, стоящие на ступень впереди планеты всей. И вот в 2011 году тридцатилетняя японка Мари Кондо издает свою книгу «Магическая уборка в доме и в жизни». Именно тогда открытием для мира стала система магической уборки по методу КонМари, которая обещает за два часа в год изменить вашу жизнь к лучшему. В чем же заключается знаменитый метод и чем японская уборка отличается от традиционной?

Во-первых, вы должны решиться изменить свою жизнь, отпустить вещи, довести уборку до конца. Иначе, спустя непродолжительное время, хлам вернется на свои исходные позиции.  По утверждению автора вы убираетесь один раз и навсегда. Очень и очень заманчивая перспектива.

5 шагов к жизни по Личному Стратегическому плану

Любая уважающая себя компания имеет стратегический план, устанавливающий рамки, определяющий характер действий и направление развития. Зачастую мы свою жизнь пускаем на самотек, надеясь на то, что кривая вывезет. Но понравится ли вам конечный пункт при таком движении, а может и движения не будет, а всего лишь иллюзия?

Ставить цели, разрабатывать план и выполнять ежедневные действия согласно плану – три вещи, которые надо делать на регулярной основе, чтобы держаться на плаву и достигать своих целей. Да, это ежедневный труд, но это и есть осознанная жизнь. Если вы стараетесь быть проактивными и достигать своих целей, вам нужно иметь Личный стратегический план, который бы направлял вас постоянно.

Еда за 10 минут. Как упростить и ускорить готовку

   «А покушать еще нечего?  Мам, а где еда? Я есть хочу!». Пожалуй, нет семьи, в которой никогда не звучали бы подобные фразы.

Ну что же мешало вам приготовить еду с вечера??? Скорее всего, напряженный рабочий график, хроническая усталость, загруженность домашними делами.

Но, как бы мы не уставали, от готовки нам никуда не деться. Кушать хочется каждый день, и не единожды, причем всем членам семьи, включая домашних питомцев!

Вот 5 стратегий, которые придут вам на помощь и позволят ускорить вопрос питания.

logo-rbk visa mastercard
Пользовательское соглашение