Top.Mail.Ru

Рубрика: ВРЕМЯ

vesti-dnevnik

Как дневник может помочь повысить личную эффективность?

Как прошел ваш день? Что вы сделали? Что успели, чего не успели, что вам помешало? Насколько продуктивно вы работали и насколько приблизились к своей цели за сегодня? Куда ушло ваше время? Вы можете с ходу ответить на эти вопросы? Если можете, мой низкий поклон: вы крайне дисциплинированный и организованный человек, с адским самоконтролем. Я не…
Читать дальше

пожиратели времени, хронофаги

Ваши личные пожиратели времени

Время — это самое важное, что у нас есть. Оно идет медленно, но неумолимо, не останавливаясь и не обращаясь вспять. Его нам может хватать, а может не хватать. Его нельзя купить и нельзя получить в подарок. У нас его очень мало, а сделать нужно так много… У любого человека в сутках 24 часа, только некоторым…
Читать дальше

organizovat-zhizn-evernote

Как организовать жизнь с Evernote

Если вас переполняют идеи, если вы не успеваете следить за перемещениями мыслей в вашей голове, если вы утонули в море незаконченных дел и едва начатых проектов, но при этом никак не можете собрать всю информацию в кучу, разобрать, организовать и синхронизировать — рискну предположить, что вам будет полезен один замечательный организационный проект — Evernote. В…
Читать дальше

Как заставить себя заняться спортом

На улице такая прекрасная погода, что ноги сами несут из дома даже такую патологическую домоседку, как я.  Со спортом у меня не складывалось с детства, для меня поход на лыжах или утренняя пробежка сродни подвигу, и я с большим уважением отношусь к людям, которым по силам провести полдня в спортзале. Организм требует какой-никакой физической нагрузки,…
Читать дальше

chto-kupit

Что купить? Как организовать напоминания о покупках?

Частенько бывает так, что заходишь в магазин, и не вспомнить, что же собственно было нужно. Что-то важное, но совсем вылетело из головы, что именно. В моем случае это не касается продуктов, потому что я заранее составляю меню и соответственно, список продуктов. А вот прочие мелочи, вроде пятновыводителя, новой масленки или шнурков — часто забываются. Со…
Читать дальше

как добиваться целей

Как упростить дорогу к цели?

Есть ли у вас цели? И какие они? «Хочу, чтоб все у меня было зашибись» — однажды я поняла, что такая постановка никуда меня не приведет.  И стала искать информацию о технологиях постановки целей. Я вообще очень любознательная, как только мне приходит в голову очередная идея, я тут же лезу в интернет, читаю все, что…
Читать дальше

sest-lyagushku

Как съесть лягушку? Мой способ

«Оставьте брезгливость, съешьте лягушку!» — так называется одна из книг Брайана Трейси — лектора, оратора, специалиста по управлению временем и просто миллионера. Изучив огромное количество статистических данных и различной информации об успешных и богатейших людях, этот гениальный, на мой взгляд, человек, вывел основные принципы, которые приводят человека к успеху и богатству. Так вот, прочитав и…
Читать дальше

loshad-sdoxla

Список дохлых лошадей

Индейская мудрость гласит:  если лошадь сдохла — слезь с нее. У вас есть дохлые лошади? У меня их целое стадо, которое я пару раз в год утилизирую. Что я подразумеваю под дохлыми лошадьми? рабочие проекты,  которые не приносят прибыли, но требуют моего внимания незавершенные проекты, которые потеряли актуальность для меня отношения, которые ничего мне не…
Читать дальше

planirovat-den

Планируем завтрашний день

Планирование дня — вещь чрезвычайно полезная. Моя совершенно деструктивная привычка делать все в последнюю минуту стала мне доставлять особые неприятности, когда появился маленький ребенок. Скажем, с утра собираемся на прием к педиатру. Какая ерунда, думаю, у нас будет целых два часа на сборы. Со спокойной душой ложусь спать, а утром оказывается, что погода изменилась, а…
Читать дальше

Воспитание привычек

По сути, привычка означает, что какое-либо дело настолько доведено до автоматизма, что нам не приходится всякий раз обдумывать задание и бороться с собой (да-да!) — сделать или не сделать. Мы просто идем и делаем. Мы даже не замечаем, что утром мы чистим зубы, что на ночь принимаем душ, потому что мы ПРИВЫКЛИ так делать. Привычка…
Читать дальше

как составить план на месяц

Как составить план на месяц

В конце каждого месяца я подвожу итоги предыдущего и составляю план на следующий. План на месяц включает: 1. Незаконченные задачи предыдущего месяца Те из них, что потеряли актуальность, я вычеркиваю. Болезнью всенепременно заканчивать любое начатое дело я не страдаю. 2. Задания, требующие выполнения с той или иной регулярностью Скажем, в марте пора обновлять гардероб .…
Читать дальше