Правило одной минуты или Как быстро взять жизнь под контроль
Это очень легкий, но при этом невероятно эффективный прием, который поможет вам быстро взять свою жизнь под контроль и резко уменьшить количество стресса в ней. Правда, есть одно условие: чтобы увидеть результаты, нужно следовать этому правилу постоянно. Впрочем, это совсем не трудно, и вы привыкнете очень быстро. Итак, в чем заключается это правило?






