Я скажу вам свое «Слово Года», если вы скажете мне свое! У меня есть традиция в начале каждого года выбирать одно слово, на которое я буду ориентироваться весь год. По сути, это «тема года». Ранее такими словами у меня были «Больше», «Осознанность», «Новое» и другие. Я считаю, что такое «фокусное» слово помогает формировать мысли и…
Читать дальше
Мы часто разрываемся между разными аспектами нашей жизни, пытаясь быть одинаково успешными в каждом из них. Нам твердят, что жизнь должна быть сбалансирована и гармонична, и мы изо всех сил стараемся этого добиться. Но нет ли здесь подвоха? Хочу рассказать вам о концепции, о которой недавно узнала. Она известна как «теория четырех конфорок». Представьте, что…
Читать дальше
Не хочется напоминать об этом в разгар лета, но новый учебный год не за горами. Не успеем мы оглянуться, как снова начнутся будильники, горы школьных бумаг, забитые мероприятиями и событиями календари. А также поднимутся цены на школьную одежду и принадлежности. Эх… Думать об этом не хочется, но я по себе знаю, как меняется жизнь семьи…
Читать дальше
Не знаете, с чего начать весеннюю уборку? Вы не одиноки. Множество хозяек постоянно откладывают сезонную уборку только потому, что действительно не знают, с чего начать. Но на самом деле это не такое уж сложное дело. Разобрать и почистить каждое место в доме — нетрудно. Трудно — понять, за что хвататься. И здесь нам поможет 30-дневный…
Читать дальше
Новогодние обещания и планы — это древний ритуал, берущий начало вплоть до вавилонян и древних римлян, которые обещали своим богам сделать что-то лучше в следующем году. Однако тот факт, что что-то делается издревле, еще не означает, что это необходимо и полезно. И, честно говоря, многих ли вы знаете людей, которые действительно сдержали свои новогодние обещания?…
Читать дальше
Когда дело доходит до планирования будущего года, все мы принимаем какие-то решения и даем себе обещания. Быть организованнее, больше отдыхать, эффективнее работать, заниматься спортом, вести правильный образ жизни, начать заботиться о себе, привести в порядок гардероб и т.д. и т.п. Большинство из этих обещаний неуклонно терпят провал в первые же недели нового года. Я хочу предложить…
Читать дальше
Часто, в преддверии новогодних праздников, мы начинаем тратить больше денег, времени и внимания на вещи, которые не всегда значимы для нас. Стараясь поддерживать праздничное настроение и не разочаровывать окружающих, мы говорим «да», когда хотим сказать «нет». Думаю, все понимают важность создания бюджета денег на новогодние праздники. Но что насчет бюджета времени и бюджета внимания? Между тем,…
Читать дальше
Я уже писала о том, как организовать сборы в отпуск, как минимизировать стресс от выхода из отпуска и о том, как включиться в работу после расслабленного лета. Но остается еще один вопрос, который мы не рассмотрели: как закончить отпуск организованным образом? Вот несколько советов, которые могут вам помочь. Тщательно распакуйте вещи Некоторые предметы могут храниться в…
Читать дальше
Все в природе ждет обновления весной и человек не исключение. Совсем скоро наступят теплые деньки, уменьшится количество одежды, из под шапок появятся хорошенькие женские головки. Только вот отражение в зеркале почему-то не радует. А так хочется чувствовать себя полной сил и энергии, вместе с природой радоваться теплу и забыть о хандре. Ничто так не вдохновляет…
Читать дальше
Впереди череда замечательных, всеми любимых с детства праздников. Единственное, что может их омрачить — это осознание того, что теперь Дед Мороз — это ты, а денег кот наплакал. Но не расстраивайтесь, хоть и говорят, что дорог не подарок, а оказанное внимание, мы сделали подборку замечательных бюджетных и полезных подарков, для создания которых вам не понадобится…
Читать дальше
Ваш ребенок растет, и вместе с ним меняются окружающие его вещи: одежда, обувь, мебель, игрушки. Детская комната по мере взросления малыша тоже претерпевает изменения. Окончание детского сада и первый класс – важный этап в вашей семейной жизни. Ребенок приобретает новый статус и в комнате должно появиться место для занятий. По сути, его первое рабочее место.…
Читать дальше
За окном осень, пасмурно и слякотно. Даже если в квартире уже дали отопление, осенью жизнь несколько замедляется. Хочется забраться в постельку, укутаться в теплый плед, взять интересную книгу и кружку горячего чая с пряностями. Тогда даже звук дождя успокаивает и умиротворяет. В такие моменты понимаешь, что ты не одинок, и подобное ощущение присуще не только…
Читать дальше
Французы называют его À la rentrée («на старте»). На английском языке он звучит как Back to School («снова в школу»). В свободном переводе — «увидимся осенью» или «с возвращением». Я говорю о том особенном периоде, когда мы возвращаемся к делам после летнего отдыха и, независимо от того, как давно закончили школу, испытываем особое чувство «нового начала», решимости…
Читать дальше
Думаю, не только у меня сентябрь стойко ассоциируется с началом чего-то нового. После расслабленного лета прямо руки чешутся заняться чем-то грандиозным, воплотить в жизнь давно задуманное, начать изучать что-то новое. Ну что, вы уже купили себе новенький ежедневник, заполнили его задачами и проектами? Чем займетесь с 1 сентября? У меня есть для вас несколько идей.…
Читать дальше
У большинства людей не проходит и двух недель, а новогодние планы и обещания летят к черту. Вам это знакомо? Наблюдая эту удручающую закономерность из года в год как на примере окружающих меня людей, так и на моем собственном, я пришла к некоторым выводам и определила топ условий, которые заставляют людей отказываться от задуманного. Вы ждете…
Читать дальше
