Вы заслуживаете этого роскошного подарка — настоящей заботы о себе. Поверьте в это.
Все мы много работаем и ведем напряженную жизнь, и все же забота о себе часто оказывается в самом конце нашего списка задач и приоритетов, в то время как ее место — в самом начале.
Как только вы назначите заботе о себе самый высокий приоритет, вы сразу почувствуете себя счастливее и освободите энергию для выполнения не только тех задач, которые нужно делать, но и для реализации всех вещей, которых вы бы хотели достичь в жизни.
7 вещей, которые можно сделать, когда вам скучно
Вы поймали себя на том, что вам скучно, но не можете придумать ничего, что могло бы вылечить эту скуку? Если ...
Читать далее >>
Читать далее >>
3 глупых страха, которые мешают вам в жизни
Страх - это не всегда плохо. Некоторые страхи обоснованы и позволяют нам избежать опасности. Например, если вы видите на лесной ...
Читать далее >>
Читать далее >>
Ваш план заботы о себе
Сегодня я хотела бы изменить ваше понимание "заботы о себе". Скорее всего, когда вы слышите фразу "забота о себе", вам ...
Читать далее >>
Читать далее >>
Как изменить личный стиль?
Если вы носите одежду одного и того же стиля более 4-5 лет, возможно, пришло время немного встряхнуться. Изменение стиля может ...
Читать далее >>
Читать далее >>
Потеряли ваше «моджо»? 9 способов вернуть энергию жизни
Помните, как вы чувствовали себя в лучшие дни, когда вам было 16, 18 или 25? Вероятно, вы могли одновременно делать несколько ...
Читать далее >>
Читать далее >>
Если вы не знаете, что делать со своей жизнью…
Иногда в жизни мы оказываемся в тупике. Или на перекрестке. Или на пути, который, как нам кажется, никуда не приведет ...
Читать далее >>
Читать далее >>