Забота о себе

Вы заслуживаете этого роскошного подарка — настоящей заботы о себе. Поверьте в это.

Все мы много работаем и ведем напряженную жизнь, и все же забота о себе часто оказывается в самом конце нашего списка задач и приоритетов, в то время как ее место — в самом начале.

Как только вы назначите заботе о себе самый высокий приоритет, вы сразу почувствуете себя счастливее и освободите энергию для выполнения не только тех задач, которые нужно делать, но и для реализации всех вещей, которых вы бы хотели достичь в жизни.

Потеряли ваше «моджо»? 9 способов вернуть энергию жизни

Помните, как вы чувствовали себя в лучшие дни, когда вам было 16, 18 или 25? Вероятно, вы могли одновременно делать несколько ...
Читать далее >>

Если вы не знаете, что делать со своей жизнью…

Иногда в жизни мы оказываемся в тупике. Или на перекрестке. Или на пути, который, как нам кажется, никуда не приведет ...
Читать далее >>

Как привести себя в порядок к весне

Все в природе ждет обновления весной и человек не исключение. Совсем скоро наступят теплые деньки, уменьшится количество одежды, из под ...
Читать далее >>

План личного развития

Как утверждают древние мудрецы, если человек не занимается развитием, то он деградирует. Нет возможности стоять на месте и довольствоваться всю ...
Читать далее >>

Как организовать здоровый образ жизни

Поистине серьезное  стремление к какой-либо цели —  половина успеха в ее достижении. Вильгельм Гумбольдт Специалисты ВОЗ утверждают, что на 55% ...
Читать далее >>

Сделайте повседневные рутины приятнее

  Увидеть чудесное в обыденном - неизменный признак мудрости. Ральф Уолдо Эмерсон   В прошлый четверг, ночью, в маленьком городке, ...
Читать далее >>