Хобби — это не только способ приятно провести время и получить заряд энергии и вдохновения, но и потенциальный источник дополнительного дохода. Перестаньте думать только о работе и попробуйте эти творческие занятия, которыми можно заниматься, не выходя из дома. Научитесь писать С помощью слов на бумаге можно не только выразить свои чувства и изучить свои…
Читать дальше
Увидеть чудесное в обыденном — неизменный признак мудрости. Ральф Уолдо Эмерсон В прошлый четверг, ночью, в маленьком городке, где я живу, бушевала гроза с громом и молниями. Я проснулась от раската грома и не смогла заснуть. В окно я увидела прекрасную картину: черное небо, дождь и случайные сполохи молнии, освещающие аллею, ведущую к…
Читать дальше
В какой момент мы начинаем ставить интересы других людей и внешние обстоятельства на первое место в списке наших ценностей? У кого-то это происходит с началом семейной жизни или с рождением ребенка, кто-то выполняет заботливо запрограммированное родителями «НеБудьЭгоистом», кто-то просто настолько недоволен собой и своей жизнью, что подсознательно отказывает себе в праве на удовольствие и счастье.…
Читать дальше
Думаете, это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой? Но эти шаги действительно очень легки и просты для понимания. Правда, с единственным условием: вы должны быть открыты для счастья, готовы его получить. Как стать счастливее? Этот вопрос очень актуален, и он вовсе не риторический. Я призываю вас не просто прочитать эту статью, а применять ее в…
Читать дальше
Если вам кажется, что счастливые люди лучше работают, большего добиваются и больше имеют, то вы абсолютно правы. По крайней мере, это подтверждается многочисленными научными исследованиями. Как взрослые, так и дети, будучи в хорошем настроении, выбирают более высокие цели, эффективнее работают и дольше могут заниматься делами, требующими высокой сосредоточенности. Кроме того, ощущение счастья усиливает мотивацию. И…
Читать дальше
Всем известно, что завтрак должен быть полезным, своевременным и… и вообще, он просто должен быть. Как вы завтракаете? На ходу, шлепнув на кусок хлеба вчерашнюю котлету? Или жуете хот-дог по пути на работу? А может, у вас еще более чудесный завтрак — кофе с сигаретой? Как проходит ваше утро — есть ли у вас минутка,…
Читать дальше
Задавали ли вы себе когда-нибудь вопрос — что для вас важнее всего в этой жизни? Пробовали ли расставить приоритеты — в каком порядке идут сферы вашей жизни — работа, дом, ужин, дети, муж, собака? А на какое место вы поставили себя, свои интересы? Насколько вы уважаете себя, насколько внимательны к вашим собственным желаниям? Знаете ли…
Читать дальше
