Как создать распорядок дня, который вы будете выполнять?
В детстве нас неспроста заставляли составлять распорядок дня. Распорядок придает структуру дню, дисциплинирует и позволяет чувствовать время. Сейчас, когда мы взрослые, распорядок дня может добавить цель и осмысленность в повседневную жизнь, обеспечить правильную расстановку приоритетов и — теоретически — упростить жизнь. Говоря это, я имею в виду собственный опыт, который говорит, что не всегда все…
Читать дальше