Top.Mail.Ru

Блог

порядок в бумагах

6 ошибок домашней файловой системы (+как их избежать)

Работа с документами — это одна из тех задач, которые большинство людей не любят. Поддержка бумаг и документов в порядке — сложная задача, потому что мы не видим какой-то немедленной реальной выгоды от этого, в отличие от, например, уборки. Мы можем оценить это только когда нам нужно срочно найти какую-то бумагу, в противном случае мы…
Читать дальше

задачи на неделю

6 вещей, которые нужно делать каждую неделю, чтобы держать жизнь под контролем

Небольшая подготовка имеет огромное значение, когда наступает новая неделя. Я уже писала о трех вещах, которые нужно делать каждый месяц, сейчас давайте поговорим о неделе. Мне нравится, чтобы большая часть задач на предстоящую неделю была сделана еще до ее начала, потому что, как я знаю, как только настанет утро понедельника, меня завалит ежедневными задачами, и…
Читать дальше

список на месяц

3 вещи, которые вы должны делать каждый месяц, чтобы держать жизнь под контролем

Выполняйте эти вещи каждый месяц — и поверьте — вы никогда не потеряете контроль над своей жизнью! #1. Проверьте ваш календарь   Знаю, я выгляжу как заезженная пластинка со своими советами следить за календарем — но это действительно важный инструмент, который позволит вам быть в порядке и снизить стресс, поэтому стоит за ним следить и…
Читать дальше

Январь: контрольный список (10 вещей, которыми стоит заняться в январе)

Чем заняться в январе, чтобы упростить и улучшить ваш дом и вашу жизнь? Получите вдохновение и идеи, которые можно добавить в свой январский график (+ готовый шаблон для печати)! Январь — это месяц, когда… Январь многие считают тяжелым месяцем. Веселье закончилось, новогодние украшения убраны, на улице по-прежнему темно и холодно, а весны еще долго не…
Читать дальше

план заботы о себе

Как позаботиться о себе в праздничный сезон?

Мы все любим праздники, но праздничный сезон может быть ооочень нервным и беспокойным, насыщенным множеством утомительных занятий, будь то приготовление еды, новогодние утренники, общение с родственниками, выбор подарков и прочее. Среди всей этой суеты легко задвинуть собственные потребности на задний план и забыть о том, что вы заслуживаете не меньше внимания и заботы (и отдыха!).…
Читать дальше

жить по своим правилам

Жизнь по вашим правилам: возьмите под контроль эти 5 вещей

Если вас спросить, что вы запланировали на сегодня, вы бы вряд ли сказали, что планируете полдня отвлекаться и листать социальные сети. Не думаю, что это ваша цель, но скажите честно, как часто бывает, что ваши дни проходят не так, как вы хотели бы? Жизнь будет выглядеть совершенно иначе, если вы начнете тщательно обдумывать свой выбор.…
Читать дальше

7 типов отдыха

7 видов отдыха. В каком вы нуждаетесь прямо сейчас?

Вы когда-нибудь пытались восполнить постоянную нехватку энергии, побольше поспав — только для того, чтобы по-прежнему чувствовать себя истощенными? Если да, то вот вам правда: сон и отдых — не одно и то же, хотя многие считать, что хорошо выспаться — достаточно, чтобы хорошо отдохнуть. На самом деле мы часто игнорируем другие типы отдыха, в которых…
Читать дальше

как упростить жизнь

Как сделать жизнь проще: 12 лучших приемов

Не делайте жизнь сложнее, чем она должна быть. Если вы устали от постоянной перегрузки и хотите сделать жизнь проще, вам не нужно отказываться от всех вещей и переезжать в хижину в лесу. Вместо этого достаточно определить, что в вашей жизни вызывает ненужный стресс и суету,  а затем постараться максимально сгладить неровности, сосредоточившись на самом важном.…
Читать дальше

жизненные приоритеты

Как расставить приоритеты в повседневной жизни + почему это важно

Каждый наш день — это попытка уравновесить приоритеты, будь то работа, семья или забота о себе. Когда все кажется важным, это трудно. Но знаете, что еще труднее? Вообще не знать свои приоритеты. Я хорошо об этом знаю. Мне потребовалось много времени, чтобы остановиться, подвести итоги и разработать план в соответствии с тем, что для меня…
Читать дальше

подготовка к новому году

7 областей, в которых нужно навести порядок перед праздниками

Одно из слов, которые первыми приходят в голову, когда мы начинаем задумываться о предстоящих новогодних праздниках — это больше. Больше сделать, больше купить, больше успеть, больше подарить (а также больше потратить, больше устать, больше беспокоиться).К счастью, есть много других возможностей сделать праздники комфортными и радостными (но только если вы освободите для этого место заранее). Дайте…
Читать дальше

Куда вы идете? Что такое «преднамеренная жизнь»

Я много пишу о «дизайне жизни», но что это на самом деле означает? И какое имеет значение? Вот немного моей истории. Когда мне было немного за двадцать, я растила двух маленьких детей и ходила на работу. Как и многие, пыталась совмещать дом, работу и заботу о детях, очень уставая — но я думала, что это…
Читать дальше

что такое беспорядок

Что «беспорядок» означает лично для вас?

Говорят: «Что мусор для одного, может быть сокровищем для другого». Во многих случаях это правда. То, что хорошо работает или кажется красивым для меня, может оказаться сущим наказанием для вас, и наоборот. И это затрудняет точное определение того, что же такое беспорядок — поскольку для каждого человека это может означать разное. Среди приверженцев минимализма также…
Читать дальше

добавить радости в жизнь

Как встроить больше того, что вы любите, в повседневную жизнь?

Я много пишу о том, как важно делать больше того, что приносит вам радость. Но иногда это легче сказать, чем сделать. Вот несколько простых советов, которые помогут вам найти больше радости в повседневной жизни. Мы не можем быть счастливы все время. Отрицательные эмоции, такие как гнев или печаль, являются неотъемлемой частью человеческого бытия. Многие люди…
Читать дальше

создать идеальный дом

Ваш дом заряжает или истощает вас?

Я уверена в том, что наш дом должен нас восстанавливать — физически, эмоционально, энергетически. Это его главная функция. Каждый день мы тратим энергию на работу, обязанности, решение проблем, общение с другими людьми и другие дела, не всегда приятные. Все это отнимает у нас силы и душевное спокойствие. Большинство людей живут с постоянным ощущением усталости и раздражения.…
Читать дальше

как организовать дом

Как начать собственный проект по организации дома?

Есть люди, которые обожают сам процесс уборки, организации и систематизации. Они с радостью проведут субботу за очисткой кладовки и еще придут помочь вам. Есть люди, которые любят результат уборки — чистое, свободное, организованное пространство. Они жаждут порядка и восхищаются системами, но им не нравится работа, которую необходимо для этого сделать. (Еще есть люди, которых не…
Читать дальше