«Я сделаю это завтра». В каком случае промедление — это хорошо?

Прокрастинаторы постоянно клянутся, что вскоре все изменится.

  • Завтра каааак сяду за этот проект!
  • С понедельника точно начну искать работу
  • Сейчас пока не время, но к лету я начну худеть
  • Сейчас у меня есть более важные расходы, но со следующего месяца я начну откладывать 

Прокрастинаторы заключают с собой гениальные сделки, к которым не придерешься.

  • Как только я вымою посуду, я сделаю этот звонок

Через три часа дом чист, как слеза младенца, а звонок так и не сделан.

Прокрастинаторы обожают планировать и составлять списки дел. Для них это чистое блаженство. Да, на следующей неделе они займутся здоровьем, начнут учить английский язык, организуют дом и займутся программированием. Какой захватывающий план! Какая бурная активность впереди! Их списки настолько грандиозны и полны энтузиазма, что… немедленно вызывают желание взяться за пылесос.

Итак, раз уж вы читаете эту статью вместо того, чтобы заниматься тем, чем вы на самом деле должны заниматься, позвольте мне рассказать вам, в каком случае не стОит беспокоиться о своей прокрастинации.

Есть 3 типа проволочек:

  1. Ничего не делать
  2. Делать что-то менее важное, чем то, что нужно делать
  3. Делать что-то более важное, чем то, что нужно делать

Давайте-ка поподробнее.

Ничего не делать

Самое легкое

Начать — самая трудная часть работы. Есть несколько причин, почему вы никак не можете начать крупные проекты.

Первое — потому что сейчас неподходящее время. Прежде, чем писать статью/взяться за генеральную уборку/готовить презентацию, вы убеждаете себя, что вам сначала нужно дождаться вдохновения, что вам лучше работается ночью или что у вас пока нет идеального шкафа.

В другом случае (когда вы видите похудевшую подругу на пляже в Гоа), вы говорите себе, что уже слишком поздно заниматься своей фигурой или копить деньги. Забавно, но через полгода вы говорите себе: «Лучше бы мне было начать тогда».

Вот почему можно с уверенностью сказать, что никогда не будет «лучшего» времени для старта. Обстоятельства в любой момент могут стать как лучше, так и хуже. Оправдания, которые вы используете, чтобы избежать «неудобных» задач, редко (если вообще когда-нибудь) соответствуют истине.

Вы ищете эти оправдания, потому что чувствуете неуверенность и страх. Вы боитесь боли, через которую неминуемо придется пройти или критики, которую, возможно, получите, если сделаете задачу недостаточно хорошо.

Вторая причина, почему вы не начинаете задачу — в том, что большой проект может показаться неподъемным. Создать новый Google? Развить онлайн-бизнес до миллионных оборотов? Эммм… Лучше не начинать.

Делать что-то менее важное, чем то, что нужно делать

Самое опасное

Выполнение менее важных вещей дает вам ложное чувство достижения. В эту категорию входит бесконечный просмотр электронной почты, срочное мытье плинтусов с «доместосом» и очень-важный-звонок-подруге-насчет-предстоящего-шопинга.

Что страшно, так это то, что люди проводят за этой деятельностью большую часть времени, но путают его с реальной работой. Им кажется, что они провели день суперпродуктивно (ни минутки свободного времени!), но на самом деле не сделали ровным счетом ничего толкового. И из-за этого ощущения они проведут следующий день точно так же.

Делать что-то более важное, чем то, что нужно делать

Самое хорошее

Этот тип промедления на самом деле хорош. Это то, что делает рассеянный профессор, когда забывает побриться, потому что сосредоточен на большой и важной работе.

Конечно, люди, которые просили вас вынести мусор или перезвонить на досуге, будут расстроены, но невыполнение этих дел не будет концом света.

Средний человек редко реализует этот тип промедления. Но если вы хотите достигать больших целей, вы должны быть здесь! Почему, вы думаете, многие богатые и успешные люди не следят за своей внешностью и ходят в одной и той же одежде годами? Они не хотят тратить время на то, чтобы выбирать, что им надеть. Их ждут великие дела.

Итак, у вас есть выбор. Продолжаете медлить по первому или второму типу или… Начинаете третий?

Станция «Прокрастинация»

Курс из 7 модулей по преодолению проволочек

Теперь упакован в книгу!

 

1 комментарий

  1. Ольга Резан:

    Добрый день! Перевела Вам сегодня утром деньги за электронную книгу Прокрастинация,на карту Сбербанка, но книги не получила, пришли только письма-инструкции об оплате, хотя Оплата была уже произведена!

Оставить комментарий

п»ї
logo-rbk visa mastercard
Публичная оферта