Как приручить мифическое «завтра»?

Как часто вы откладываете дела на завтра?

  • Завтра начну читать детям сказку перед сном
  • Завтра допишу главу к дипломной работе
  • Завтра поговорю с начальником по поводу отпуска
  • Завтра позвоню маме
  • Завтра куплю абонемент в спортзал

Но каждое утро наступает сегодня и всем нашим планам просто не суждено сбыться. Если с термином «прокрастинация» знакомы немногие, то мысль «я сделаю это завтра» наверняка не раз посещала вас перед сном.  Вопрос в том насколько часто и по отношению к каким делам произносится эта фраза. Для того, чтобы приблизить волшебный день по имени «завтра» и, наконец, обуздать свою склонность откладывать все на последний момент, нужно ловить себя на самообмане. Какими же фразами мы создаем для себя иллюзию контроля над временем?

Почему вы вечно опаздываете — ваша личная причина

Многие люди имеют привычку опаздывать — и сводить этим с ума не только других, но и себя. Ощущение, будто вы постоянно отстаете от жизни на 20 минут, раздражает. Раздражает спешка, раздражают забытые вещи, раздражают раздраженные вашим опозданием люди…

Возможно, вы много раз давали себе клятвы перестать опаздывать, пытались внедрять различные уловки, но в долгосрочной перпективе ничего не срабатывало и вам так и не удалось научиться приходить вовремя.

Время — деньги. Считаем прибыль от вложенного времени

Возврат инвестиций — это понятие, о котором вы, вероятно, слышали в контексте бизнеса и финансов. Цель любого бизнеса —  наиболее выгодное вложение денег, обеспечение максимальной рентабельности предприятия. В курсе «Не хватает денег? Составьте бюджет с вашим лицом» я наглядно показала тесную связь, которая существует между деньгами и временем. Осознание этой связи может очень сильно изменить ваш подход к жизни, и как следствие, саму жизнь.

Все, что вы делаете, требует вложений времени.  Если вы смотрите ролики на ю-тубе или сериал по телевизору, вы вкладываете  ваше время в отдых или развлечения. Если ролики дурацкие, а сериал скучный — вы инвестируете время неудачно: прибыли вы не получите.

п»ї