Воодушевляющий проект №2 — Справочник Жизни

Однажды я поняла, что мне нужен некий инструмент, который бы содержал в себе все самое важное обо мне, помогал бы мне в моем стремлении жить лучшей жизнью и заставлял всегда держать ориентир на мои цели и ценности. НЕ список дел, потому что списки – это микро-инструменты для ежедневного управления задачами, но они не позволяют отслеживать достижение целей.

НЕ план действий, так как план обычно основан на одной конкретной цели (например, увеличить заработок или улучшить физическую форму), но не дает целостный взгляд на все, что происходит в моей жизни.

Мне нужен был путеводитель. Справочное пособие, которое бы содержало все обо мне: мое видение жизни, мои долгосрочные и краткосрочные цели, планы действий, все, что меня вдохновляет и мотивирует. Руководство, которое позволяло бы мне отслеживать, как и куда я двигаюсь, не сбилась ли с курса и остаюсь ли верна своим ценностям.

Так появился мой Справочник Жизни.

Сегодня я предлагаю вам создать свой собственный Справочник Жизни: вашу личную Библию, которая бы отражала суть того, что значит «быть вами» и что означает для вас «жить лучшей жизнью».

Пособие, к которому вы могли бы обратиться в любой момент жизни с тем, чтобы сделать правильный выбор или принять решение, вспомнить, кто вы есть и куда идете. Руководство, которое напоминало бы вам о самых важных для вас вещах и заставляла правильно расставлять приоритеты в повседневной жизни.

Зачем он нужен?

Справочник Жизни – невероятно мощный инструмент, если вы заботитесь о том, чтобы жить максимально значимой, наполненной, осмысленной жизнью.

Во-первых, это первый шаг к настоящему управлению собственной жизнью. Большинство людей вокруг вас живут бесцельно, автоматически, без ясного понимания, чего они на самом деле хотят. Создание же Справочника заставит вас задуматься о своей жизни, выявить ваши истинные желания и поработать над составлением планов по реализации этих желаний.

Во-вторых, он даст вам ясность относительно ваших повседневных действий. Вы можете быть безумно заняты в течение дня, выполняя миллион «важных» задач, и не подозревать, что все они занимают центральное место в вашей жизни, отвлекая вас от того, что на самом деле важно. Справочник Жизни будет напоминать вам о самых важных для вас вещах и заставлять фокусироваться в первую очередь именно на них.

И наконец, Справочник Жизни станет вашей путеводной звездой. Не уверены, какой выбор сделать? Какое принять решение? Как разрешить конфликт? Чувствуете себя немного потерянными? Обратитесь к вашему Справочнику и все встанет на свои места. Когда вы пересматриваете ваши цели и ценности, вы восстанавливаете глубокую связь с вашей внутренней сущностью и принимаете решения, которые резонируют с ней.

Итак, как создать свой Справочник Жизни?

Воодушевляющий проект №1. Доска желаний

Доски желаний (или карты сокровищ) — это просто потрясающая вещь. Кто-то относится к ним скептически, но на самом деле в них нет никакой магии, и даже эзотерики — чистой воды психология. Они работают как фильтр восприятия, концентрируя ваше внимание на том, что важно для вас. Вы начинаете замечать и использовать возможности, которые могут привести вас туда, куда вы хотите попасть — и в итоге попадаете. Никакого волшебства.

В начале этого года я пересмотрела свою карту сокровищ, с удовольствием отметила, что многие ее элементы уже материализовались в моей жизни, и решила не только обновить ее, но и сделать предметом интерьера. До сих пор она существовала в электронном виде и была спрятана от чужих глаз.

Я решила сделать свою карту по типу «французской доски», которую используют как визуальную напоминалку. Хочу показать вам весь процесс 🙂

logo-rbk visa mastercard
Пользовательское соглашение