Темная сторона перфекционизма

Мы склонны думать о перфекционизме как о хорошем качестве. «Перфекционист» в обычном понимании — это человек, который устанавливает себе высокие стандарты и упорно трудится.

Однако, для многих людей с перфекционистскими наклонностями реальность далека от такого позитива. Им приходится бороться с вынужденной необходимостью быть «идеальными» в различных сферах жизни. Работа, домашние хлопоты, воспитание детей, уход за собой — все должно быть идеально. И если это не так, перфекционисты испытывают тяжелый стресс, огромное внутреннее напряжение, тревогу и даже депрессию.

Самые простые и маловажные задачи занимают несколько часов. Сложные задачи избегаются, поскольку в них есть риск допустить ошибку, оказаться «несовершенным» и, следовательно, испытать негативные чувства.

Как проявляет себя темная сторона перфекционизма?

8 способов привести финансы в порядок

Сложно держать все сферы своей жизни под контролем одновременно. Немногие люди могут похвастать железной самодисциплиной, а те кто могут, красуются на страницах журнала «Forbes». Если вы чувствуете, что ваши деньги вышли из-под контроля, мы подскажем вам несколько способов привести свои финансы в порядок и чувствовать себя хозяином своих денег.

Идеи хранения в маленьких квартирах

Как бы ни вдохновляли нас фотографии красивых интерьеров, реалии нашей жизни таковы, что большинство российских семей живут в очень маленьких квартирах.  Крохотные кухни и санузлы, маленькие комнаты и балконы — это отличительные черты типовых застроек советских времен. Но что же делать, если места мало, а вещей много?

Даже если вы вдохновились идеей минимализма и избавились от всего лишнего, вы наверняка не раз задавались вопросом: как совместить хранение вещей и уют?

Вот несколько идей, которые можно взять на заметку.

п»ї
logo-rbk visa mastercard
Публичная оферта