22 идеи новогодних решений, которые в 2020 году изменят вашу жизнь

Нового года мы все ждем с нетерпением, возлагая на него большие надежды.

Начинается новая глава Книги Жизни — что вы в ней напишете? Что прочитаете в конце будущего года? Это полностью зависит от вас.

Вот несколько идей, которые сделают ваш будущий год интересным, азартным и наполненным смыслом.

Научитесь готовить

Вы не обязаны становиться шеф-поваром мирового уровня и даже создателем десертов, достойных Инстаграмма. Освойте основные кулинарные приемы и термины, попробуйте блюда разных стран мира, соберите коллекцию «здоровых» рецептов.

Посетите новые места

Сделайте 2020 год годом путешествий. Может быть, вы наконец-то побываете в другой стране или отправитесь по достопримечательностям собственной. Почему бы не решить, что будущий год — прекрасное время, чтобы увидеть новые места, познакомиться с новыми людьми и получить новый опыт?

Что-то не так с вашими новогодними обещаниями

Похудеть на 5 кг. Найти вторую половину. Класть вещи на место. Выучить английский. Ходить в спортзал. 

Каждый Новый год мы даем себе торжественные обещания и предвкушаем новую, прекрасную жизнь.

Не проходит и месяца, как…

Здоровая еда снова уступает место фастфуду. Неудачные попытки свиданий деморализуют. Кучи неорганизованных бумаг, вещей и посуды вызывают разочарование.

Фактически, 90% блестящих новогодних обещаний терпят крах еще до конца января.

И возникает вопрос:

Что не так с вашими обещаниями?

Чтобы понять, почему ваши решения год за годом проваливаются, вам нужно выяснить, какие препятствия стоят у вас на пути. Задайте себе следующие вопросы:

Забудьте о своих целях и сосредоточьтесь на этом…

Общеизвестное мнение гласит: лучший способ достичь того, чего мы хотим в жизни — будь то обрести лучшую физическую форму, построить успешный бизнес, больше отдыхать и меньше беспокоиться, проводить больше времени с семьей и друзьями — это ставить конкретные, реалистичные цели.

И многие (а вы?) так и делают. Я тоже. В некоторых целях я преуспела, в других потерпела неудачу. И со временем я стала понимать, что несмотря на несомненную важность целей, мои результаты от них мало зависят.

Я предлагаю вам посмотреть с другой стороны. На самом деле, не поставленные ЦЕЛИ ведут нас к успеху. Это делают СИСТЕМЫ, которым мы следуем.

  • Если вы предприниматель, ваша цель — построить высокодоходный стабильный бизнес. Ваша система — это то, как вы привлекаете клиентов, как тестируете идеи продуктов, как нанимаете сотрудников и проводите маркетинговые кампании
  • Если вы домохозяйка, ваша цель — содержать дом в порядке. Ваша система — это то, как вы планируете домашние дела, как и когда ходите за покупками, как часто стираете одежду и делаете уборку
  • Если вы музыкант, ваша цель — блестяще сыграть новое произведение. Ваша система — это то, как часто вы практикуетесь, как справляетесь со сложными моментами и как получаете обратную связь от наставника

Теперь вопрос на миллион: если бы вы вообще не думали о своих целях и сосредоточились только на системах — то все равно добились бы успеха? Другими словами, если бы вы не думали о чистом доме как о цели, а просто ежедневно делали то, что необходимо — ваш дом был бы в порядке? Я думаю, да.

п»ї