Проснитесь и начните жить!

Подавляющее большинство людей всю свою жизнь проводят в спящем состоянии. В зазомбированном, если хотите. Мы едим, спим, ходим на работу, сидим в соцсетях, решаем насущные проблемы — и все это по определенному сценарию, так, как подсказывает нам наш субъективный опыт и стереотипы, принятые в нашем окружении.

Не приходилось ли вам ловить себя на мысли, что вы действуете как запрограммированный робот? Так оно и есть. Вы действуете так, как «должно быть» и не допускаете возможности, что можно по-другому.

Не хватает денег? Да, конечно: надо ждать повышения зарплаты, продвижения по карьерной лестнице, наследства, возможности открыть бизнес.

Не складывается личная жизнь? И тут есть готовые решения: надо худеть, надо общаться, надо больше следить за собой, надо искать.

Нет времени? О да. Да я бы горы свернул, будь у меня больше времени!!! Только откуда это время взять — у меня еще диван нележаный, телевизор несмотренный и интернет несиженный. Вот если бы у меня была домработница! Но на нее нет денег… А зарплата маленькая… Что ж, будем ждать, куда же денешься от домашней работы, эх, на все деньги нужны… Где уж тут о хорошей жизни мечтать…

Все это — сон! Поверьте, стоит только вам заставить себя проснуться, посмотреть на мир открытыми глазами — и вы увидите, как жестоко ошибались до сих пор в своих суждениях. Как мало хорошего видели и как много возможностей упустили.

Предлагаю вашему вниманию тест, который позволит вам оценить ваше текущее состояние. Насколько вы спите, насколько осознанно управляете своей жизнью? Пожалуйста, выберите один вариант ответа для каждого вопроса:

1. Хватает ли вам времени для всего, что вы задумываете?

  1. Нет, мне категорически не хватает времени
  2. Иногда удается многое сделать, но обычно мои дни полностью заняты рутиной
  3. Обычно мне хватает времени на выполнение самых важных дел
  4. Да, я планирую каждый день, включая туда задачи из разных областей жизни и выполняю все дела из своего списка

2. Чем вы обычно заняты в свободное время?

  1. Сижу перед компьютером или смотрю телевизор
  2. Встречаюсь с друзьями, хожу на вечеринки, шоппинг
  3. Гуляю, читаю, занимаюсь хобби
  4. Обучаюсь чему-то новому, общаюсь с людьми по интересам, нахожусь в постоянном движении

3. Какова ваша физическая форма и внешность?

  1. Чувствую себя ужасно, выгляжу соответственно
  2. Не нравится внешность или фигура, часто чувствую вялость и слабость
  3. Гордиться особо нечем, но в целом все устраивает
  4. Энергия бьет через край, выгляжу на миллион!

4. Насколько вы активны физически?

  1. Моя физическая нагрузка ограничивается мытьем полов и прогулкой по магазинам
  2. Один-два раза в неделю пытаюсь делать зарядку
  3. Два-три раза в неделю посещаю спортзал
  4. Ни одного дня не провожу без активной физической нагрузки

5. Довольны ли вы вашей работой?

  1. Моя работа меня угнетает, я мечтаю от нее избавиться, но голод — не тетка
  2. Работа как работа, это дело привычки, так все живут — ходят на работу, получают деньги.
  3. В общем, все устраивает
  4. Я так увлечен своей работой, что она для меня скорее хобби!

6. Что позволяют вам ваши доходы?

  1. Покупать еду и предметы первой необходимости
  2. Иногда развлечься и купить приятную мелочь
  3. Обеспечить нормальный жизненный уровень — ездить в отпуск, делать ремонт, обновлять по необходимости гардероб и интерьер
  4. Позволяют жить такой жизнью, о которой я мечтаю

7. Как часто вы путешествуете по новым местам?

  1. Я уже не помню, когда была последняя поездка
  2. Один-два раза в год езжу на привычные курорты
  3. Три-четыре раза в год езжу в новые места
  4. Отправляюсь в путешествие сразу, как только захочу

8. Как часто вы учитесь чему-то новому?

  1. Мне хватило школы/вуза
  2. Раз в год стараюсь научиться чему-то новому
  3. Учусь новым навыкам регулярно; прохожу курсы/тренинги несколько раз в год
  4. Учусь постоянно, каждый месяц узнаю что-то новое

9. Что представляет собой ваше окружение?

  1. В основном обычные люди — родственники, друзья, с их обычными проблемами и бытом
  2. Большей частью это неудачники, жалующиеся на жизнь
  3. В основном это активные и увлеченные люди, близкие мне по духу
  4. Я постоянно завожу новые знакомства с интересными, успешными людьми

10. Каковы ваши отношения в семье?

  1. Каждый живет своей жизнью
  2. Все как у людей — в целом нормально, время от времени ругаемся, как и все
  3. Все неплохо, отдыхаем вместе, друг друга любим
  4. У нас крепкая, дружная семья, со своими традициями и теплым, близким общением

11. Занимаетесь ли вы творчеством?

  1. Нет, я не творческий человек
  2. Изредка бывает желание что-то сотворить, но до конца редко что довожу
  3. Иногда творю, по настроению
  4. Творчество — неотъемлемая часть моей жизни, я постоянно что-то делаю своими руками

12. Много ли в вашей жизни «ярких» моментов?

  1. Пару раз в год; обычно это отпуск и корпоративы
  2. Пожалуй, раз в месяц что-то «яркое» обязательно происходит
  3. Я стараюсь самостоятельно искать и устраивать себе «яркость»
  4. Моя жизнь — сплошной фейерверк, скучных дней у меня не бывает!

Теперь посчитайте ваши баллы:

12-20 баллов: «Летаргия». Вы спите крепким сном наяву. Ваша жизнь — сплошной день сурка: ни эмоций, ни событий, ни успехов. Срочно проснитесь, осознайте себя, посмотрите вокруг и начните меняться!

21-30 баллов: «Обычный» сон. Вы живете обычной жизнью обычных 80% людей вокруг вас. Обычные заботы, обычные радости, обычные достижения. Ипотека, родительские собрания, отпуск в Турции раз в год, редкие всплески радости. Если вас устраивает такая жизнь — живите на здоровье, к катастрофе она вас не приведет. Правда, к жизни вашей мечты — тоже. Хорошая новость: у вас есть все шансы! Вы не в коме, вы просто спите — а значит, проснуться можете усилием воли в любой момент.

31-40 баллов: «Приятная дремота». Вероятно, у вас есть многое из того, о чем мечтают другие: деньги, возможности, яркие события. Вы многое можете себе позволить и, наверняка, являетесь предметом зависти окружающих.  Вы достаточно осознанно смотрите на жизнь и в достаточной мере контролируете ее. Если вам комфортно и нет особых амбиций, позвольте поздравить: ваша жизнь удалась!

Больше 40 баллов: «Явь». Вы осознаете каждое свое действие, полностью контролируете воздействие ваших мыслей на вашу жизнь и — как следствие — выстраиваете свою жизнь именно так, как хотите. Ваши проекты горят у вас в руках, ваши мечты исполняются одна за другой, ваша цели достигаются играючи, и вы целиком и полностью уверены в себе и своих способностях. Это тот уровень, о котором многие люди боятся даже мечтать, но тем не менее — он более чем реален.

У вас нет денег, чтобы путешествовать в любое время в любую точку планеты?

У вас нет времени, чтобы заниматься любимым делом?

У вас нет умений, чтобы на равных общаться с профессионалами в вашей области?

 

Я безусловно вам верю. Это правда, сейчас у вас действительно нет ни денег, ни времени, ни умений.

Вопрос: НУ И ЧТО?  ЧТО ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?

11 комментариев

  1. Ирина:

    Я в обычном сне. А что с этим поделаешь? Бытовые пиоблеммы все-равно надо решать. Как говориться, делу время, потехе час. Хоть это и не устраивает.

  2. Люда:

    Думала, что в конце будет пара советов «как проснуться»

    • Александр:

      Здравствуйте, Люда!
      Ответа на «как проснуться» Вам не дам, но..
      Стремитесь к тому, что хочется, к чему душа лежит, делайте, что нравится, меняйтесь и стремитесь…
      Если кто-то говорит, что Вы худая, или толстая… , прислушайтесь, посмотрите и подумайте, как Вы сможете поменяться. .. Начать бегать по утрам (или хотя бы для начала, просто ходить, .. по 10 минут), крутить обруч, хотя бы по 2 минуты, вставать раньше, хотя бы на 5 минут раньше (это пока, дальше, как Вам будет лучше…), но надо «себя пинать!!!» Я сам из толстого, жирного борова постепенно стал опять молодцом!!! Правда хотелось быстро и сразу, но потребовалось 3 года и сбросил 30 кг. (ещё не слушал никого, шёл к своей цели…).
      Удачи Вам, и веры в себя.
      С уважением, Александр

      P.S. К стати, мужскому населению тоже бы порекомендовал данный сайт почитать!!! Огромное количество полезной информации! Автору, просто, огромный Респект!!!

  3. irga:

    Огромное спасибо за отличную статью. Я посмотрела на свою жизнь занова. Да я действительно сплю и мне есть куда стремиться. Еще раз огромное спасибо.

  4. Алёна:

    А меня в очередной раз повергло в уныние ничтожность моего бытия… Да, сама в этом виновата. Но еще есть обстоятельства. Пока ребенок маленький, он требует огромное количество внимания, поэтому приходится забывать о себе. Тут уж не до ярких моментов, путешествий, хобби и больших доходов. Единственное, в декрете работу не забросила. И учусь постоянно чему-то новому.

    • Вот вы сейчас демонстрируете классическую отговорку «ожидание идеальных условий» — когда вырастет ребенок, тогда я — ух! Ловушка в том, что ребенок в любом возрасте требует немало ресурсов, и если не научиться с этим жить, то так и будет продолжаться вечное ожидание. Соглашусь, что в возможностях вы действительно сильно ограничены. Но уверена, что время для каких-то мелких шагов в направлении ваших «мечт» при желании вы непременно найдете. Не лукавьте. Не ребенок вам мешает в этом 🙂 Маленький ребенок — отличная причина не делать того, что на самом деле делать страшно или сложно.

  5. Лайка:

    Летаргия(
    А мне всего лишь 20. Смотрю на себя в зеркало и вижу тетку без возраста. Под глазами отеки и синяки, волосы не лежат. Вижу, кстати, очень относительно — без комплекта линзы+очки способна различать свет и тень, прямо как улитка. У меня нет ничего: все время учусь в нелюбимом медицинском вузе (правда, получаю повышенную стипендию, но это — меньше 80$), занимаюсь нелюбимой научкой, а в свободное время бросаю курить и оплакиваю свою жизнь.
    Не знаю, как выбираться. Спасибо Вам большое за блог, здесь масса полезных советов. Проблема в том, что мне не хватает денег, условий, времени и места даже на то, чтобы делать зарядку или идти в душ тогда, когда мне необходимо. Мои родственники живут со мной в одной комнате и тянут меня вниз.
    Очень хочу, чтобы у меня получился «Прыжок гепарда». Спасибо Вам еще раз 🙂

    • У вас огромное преимущество — ваш возраст) В 20 лет человек еще очень гибкий и легкий на подъем. По поводу родственников — к сожалению, сильнее всего тянут нас вниз именно близкие, потому что «желают добра», «знают как лучше» и у них «больше опыта». Если относиться к этому отстраненно (да-да, спасибо мама, я учла твое мнение) и при этом видеть перед собой свое будущее таким, какого хочется и предринимать мелкие шажки по направлению к нему, то можно изменить свою реальность. Главное — не поддаваться на провокации и слушать свою душу, а не «разумные» доводы.

  6. Tatka:

    Замечательная стьатья, очень полезная (как, впрочем, все, что вы пишете, Маргарита). Еще до того, как ее прочесть, в разговоре с приятельницей я определила свое состояние как «анабиоз». По итогам вашего теста — «летаргия». Как-то поймала себя на том, что перестала мечтать. Раньше очень хотела научиться танцевать, путешествовать, еще много о чем. Вспомнилось: в детстве, да еще, наверное и в подростковом возрасте думала: » Когда вырасту, как же я буду кататься на горке, если очень захочется? Ведь нельзя же будет!» Про «нельзя» отдельный разговор, конечно. сейчас про то, что не хочется очень многое из того, что хотелось когда-то, даже то, что сейчас «по возрасту» (мне 38). Понимаю, как люди деградируют. сначала они НИЧЕГО НЕ ХОТЯТ. Пора меняться, но все никак не «стартую», а надо!

  7. Евгений:

    Спасибо огромное. Очень меткая статья. Про меня.

    Но что же делать? что? как перестать искать отговорки и заставить себя делать то, чего не хочется делать? идти туда куда боишься идти?

    У меня есть подробный план выхода из летаргии, но я не могу заставить себя жить по нему.
    Все жду какого-то волшебного пинка, но понимаю что его никогда не будет…Надо просто работать над собой из-дня в день каждую минуту, секунду и через какое-то время будет результат. Я Понимаю все это, но начать действовать не могу себя заставить. Лень.лень.лень. апатия.

    • Возможно, стоит перестать себя накручивать на тему «Как мне тяжело/как мне плохо», взять себя в руки и просто начать что-то делать. Как заставить себя делать? Не надо заставлять, надо идти и делать.

Оставить комментарий

logo-rbk visa mastercard
Пользовательское соглашение