Японская система уборки

Страна восходящего солнца известна своими передовыми технологиями во многих областях, японцы характеризуются как весьма прагматичные педанты, очень въедливо относящиеся к своим обязанностям, берегущие свои традиции, тем не менее, стоящие на ступень впереди планеты всей. И вот в 2011 году тридцатилетняя японка Мари Кондо издает свою книгу «Магическая уборка в доме и в жизни». Именно тогда открытием для мира стала система магической уборки по методу КонМари, которая обещает за два часа в год изменить вашу жизнь к лучшему. В чем же заключается знаменитый метод и чем японская уборка отличается от традиционной?

Во-первых, вы должны решиться изменить свою жизнь, отпустить вещи, довести уборку до конца. Иначе, спустя непродолжительное время, хлам вернется на свои исходные позиции.  По утверждению автора вы убираетесь один раз и навсегда. Очень и очень заманчивая перспектива.

5 шагов к жизни по Личному Стратегическому плану

Любая уважающая себя компания имеет стратегический план, устанавливающий рамки, определяющий характер действий и направление развития. Зачастую мы свою жизнь пускаем на самотек, надеясь на то, что кривая вывезет. Но понравится ли вам конечный пункт при таком движении, а может и движения не будет, а всего лишь иллюзия?

Ставить цели, разрабатывать план и выполнять ежедневные действия согласно плану – три вещи, которые надо делать на регулярной основе, чтобы держаться на плаву и достигать своих целей. Да, это ежедневный труд, но это и есть осознанная жизнь. Если вы стараетесь быть проактивными и достигать своих целей, вам нужно иметь Личный стратегический план, который бы направлял вас постоянно.

Еда за 10 минут. Как упростить и ускорить готовку

   «А покушать еще нечего?  Мам, а где еда? Я есть хочу!». Пожалуй, нет семьи, в которой никогда не звучали бы подобные фразы.

Ну что же мешало вам приготовить еду с вечера??? Скорее всего, напряженный рабочий график, хроническая усталость, загруженность домашними делами.

Но, как бы мы не уставали, от готовки нам никуда не деться. Кушать хочется каждый день, и не единожды, причем всем членам семьи, включая домашних питомцев!

Вот 5 стратегий, которые придут вам на помощь и позволят ускорить вопрос питания.

Упростить выбор

Мы принимаем решения тысячи раз за день: платье или брюки, тени или ограничимся помадой, оладьи или насыпать хлопья в молоко, пешком или вызвать такси, и так до бесконечности. Но усталости в нашем организме подвержены не только мышцы, устает также и наш мозг. Я призываю вас максимально упростить себе задачу ежедневного выбора, оставив ресурсы для действительно важных решений.

«Чем меньше нам приходится выбирать, тем лучше мы себя чувствуем»

(Барри Шварц «Парадокс выбора»)

Нужно освободить свою жизнь от шелухи, от лишнего, если мы хотим видеть ее более полноценной, осознанной.

Вот список ежедневный решений, которые можно принять раз и навсегда, не бомбардируя ежедневно мозг в поисках лучшего варианта.

План личного развития

Как утверждают древние мудрецы, если человек не занимается развитием, то он деградирует. Нет возможности стоять на месте и довольствоваться всю жизнь плодами богатого на новые знания школьно-университетского периода. Если с получением диплома вы закрыли последнюю художественную и научную книгу в своей жизни, то в этот период пошел обратный процесс. Нет, к старости вы не скатитесь к уровню младенца интеллектуально, но уровень памяти, внимания, логического мышления, умение грамотно и красиво излагать свои мысли будут снижены.

Один из факторов, который влияет на огромную разницу в успехах людей, стартовавших с одной площадки – умение планировать наперед. Составление личного плана развития – возможность, которая даст вам такое преимущество.

Зачем планировать личное развитие?

План личного развития даст направление в жизни и возможность находиться в гармонии с самим собой. Часто его делают неверно, но какая польза от плана, даже тщательного и подробного, если он не приводит вас куда надо. Ключ в том, что его пункты должны отражать ваши уникальные желания и потребности.

logo-rbk visa mastercard
Пользовательское соглашение