Обязательно ли вещи в вашем гардеробе должны вам нравиться?

Времена года меняются (к счастью) и уже совсем скоро весна! Существуют ли люди, которых это не радует?

Это замечательное время — когда мы убираем на хранение одежду прошлого сезона и принимаем решения относительно того, оставить какие-то вещи до следующего сезона или нет. Это идеальное время, чтобы решить — от чего стоит освободить свой шкаф.

Я недавно прочитала нашумевшую книгу Мари Кондо «Магическая уборка». Возможно, вы тоже ее читали. В частности, она советует оставлять только те вещи, которые радуют вас.

В таком подходе определенно есть свои преимущества, но я не со всеми ими согласна. Возможно, здесь многое зависит от того, как вы определяете радость. Но об этом позже.

Интересно, что она рекомендует в первую очередь из всего имущества очистить именно гардероб, поскольку считает его наименее «эмоциональной» частью вашей жизни. Ох как я с этим не соглашусь! Очень многие люди годами и десятилетиями хранят в своих шкафах вещи, которые имеют для них огромную эмоциональную или сентиментальную ценность. Одежда может создавать очень интимные отношения с нашим телом! То, что мы носим на себе, может успокаивать и защищать нас, вызывать уверенность или усиливать чувство индивидуальности. И мы боимся, что, избавившись от этой одежды, мы потеряем эти чувства.

Ваш план заботы о себе

Сегодня я хотела бы изменить ваше понимание «заботы о себе». Скорее всего, когда вы слышите фразу «забота о себе», вам приходит в голову что-то вроде «побольше спать, отдыхать, заботиться о своей физической форме, медитировать» и т.п. Да, все это полезно и важно.

Но я хочу вас убедить, что не так важно то, что вы делаете, как то, что вы чувствуете и думаете о себе, своих потребностях и своих чувствах.

Можете ли вы честно сказать, что любите себя и заботитесь о себе так же, как о лучшем друге? Любимом человеке? Ребенке? Вот что я имею в виду. Забота о себе — это путешествие к самоуважению и любви к себе. Это значит — относиться к себе так же хорошо, как к другим, важным для вас людям.

Мифы о заботе о себе

В нашем обществе смазано понятие «заботиться о себе». С одной стороны, все мы вроде бы понимаем, что это важно, а с другой, существует предвзятость — «у меня слишком много работы, я слишком занят, я не могу позволить себе расслабиться, я не могу заниматься бездельем».

По моему опыту, большинство мифов о заботе о себе сводятся к 4 убеждениям:

Принцип 80/20 в планировании гардероба

Недовольство своим гардеробом чувствует большинство женщин. Независимо от того, считаете ли вы, что вам «нечего надеть», страдаете от беспорядка в шкафу или слишком стеснены в средствах, чтобы иметь вещи, которые хотите, проблема неудовлетворенности гардеробом повсеместна.

Основные принципы планирования гардероба заключаются в том, чтобы:

  • Определить, как вы должны выглядеть и как себя чувствовать
  • Решить, какие вещи вам нужны
  • Найти свой персональный стиль

Однако эти понятия часто расплывчаты, и вы можете не знать, с чего начать.

Я хочу предложить вам оригинальное решение: «Планирование гардероба по принципу 80/20».

Оно позволит вам грамотно распределять бюджет на покупки и контролировать свой шкаф, обдуманно создавая гардероб, который будет вас удовлетворять и вдохновлять.

Заинтересовались? Читайте дальше!

п»ї
logo-rbk visa mastercard
Публичная оферта